1 12個月寶寶輔食種類指導
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對於一歲以前的寶寶,到底應該吃些什麼輔食呢?或者只能吃哪些輔食呢?這些問題可能是媽媽們都比較關心的,在此,親親寶貝小編就整理出一套1-12個月寶寶輔食種類指導,以供媽媽們參考。
1-12個月寶寶輔食清單:
果汁、水果泥、蛋黃粉、肝泥、菜泥等都是嬰幼兒的輔食,不同月齡的寶寶可嘗試的輔食種類是不同的。
1-12個月寶寶輔食種類指導
1-12個月寶寶輔食清單:
1、1~3個月:食物應當以母乳爲主
2、4~6個月:單一口味的水果和蔬菜泥、一階段嬰兒米粉、蛋黃泥、米糊、奶糊等,以補充熱量、蛋白質、鈣、鐵、纖維素及維生素A、B、C等。
3、6~8個月:混合口味的各種水果和蔬菜泥、二階段嬰兒米粉、豆腐泥、藕粉等,以增加熱量、動物蛋白質、鐵、鋅、及維生素A、B等。
4、8~12個月:混合口味的各種水果和蔬菜泥、三階段嬰兒米粉、肉泥、肝泥、稠粥、麪條泥等。補充熱能、礦物質、蛋白質、維生素、纖維素,訓練咀嚼。
【知識補充】現代輔食趨勢
隨着科學、工藝及現代餵養理念的提高,現代商業輔食研發、製作、生產也逐漸朝着更加科學、健康、類母乳化的方向發展,除了豐富營養元素的加入,無糖化(促進寶寶體質健康)、CHE澱粉水解工藝(促進營養消化吸收)的運用也成爲行業趨勢,逐漸得到普及和推廣。權威專家預測,繼無糖化和CHE澱粉水解工藝運用之後,下一步,益生菌、水蘇糖等護腸營養素的加入,可能將成爲商業米粉新的突破點和行業亮點,而誰將成爲這一趨勢的領頭人,分得益生菌米粉市場的第一杯羹,還要看米粉生產商家的根本實力和自身研發團隊。
輔食行業品類發展對於寶寶腸道健康的關注也越來越多,護腸類輔食的主要營養素支撐點已經從傳統的淮山、葛根等草本營養,轉向益生菌、水蘇糖等貴族營養素。
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