香蕉真能潤腸通便?8個月寶寶吃後卻臉紅又粗糙
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陳媽媽的兒子現在已經8個月了,醫生建議給孩子吃一些輔食,以免母乳吃不飽。因爲寶寶便幹,陳女士天天給他吃水果,香蕉更是每天不落,但是並沒有什麼改善。
最近陳媽媽發現寶寶的小臉蛋紅的特別不自然,比之前也粗糙很多,於是就趕緊到醫院去檢查。醫生告訴陳女士不能再給孩子吃香蕉了,因爲這個寶寶時過敏體質,是不能吃香蕉的,而且孩子最近有點上火,吃香蕉會造成腸胃功能混亂。
這可真是給我們漲了知識了,原來我們一直吃香蕉來保持通便順暢也是有弊端的。那麼吃香蕉還有哪些講究呢?
1.吃完香蕉要喝水
因爲香蕉的含鉀量比較高,所以吃完香蕉再喝點水,才能更好的幫助代謝。
2.沒有熟透的香蕉不能吃,空腹不能吃香蕉
這兩種情況都是會加重便祕的。
醫生說寶寶在6個月之後可以添加輔食,那麼添加輔食時要注意些什麼呢?
1.剛給孩子添加輔食時一定要以奶爲主,但是1歲以內的寶寶不能喝純牛奶和羊奶,2歲寶寶不食低脂或脫脂牛奶,因爲寶寶無法消化其中的蛋白質。
2.寶寶1歲以內的不能喝蜂蜜,易引起腸道感染;不能喝果汁;不建議食用加鹽的食物,1歲以後也要少吃鹽,過早食鹽會擾亂孩子的味覺發育。
3.寶寶在3歲以內不宜喝茶,茶葉會影響寶寶對蛋白質和礦物質的吸收;也要避免吃堅果類硬的食物,以免誤吞引起窒息。
4.在5歲以內的孩子不宜大補,補鋅補鐵一定要遵醫囑,補品中的激素會刺激骨骼提前癒合,影響生長髮育,另外人蔘燕窩也不建議食用。
香蕉對寶寶便祕有幫助,是真的嗎?
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