怎樣給寶寶補充微量元素!
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很多寶寶身體都會缺少一定的微量元素,家長們也會給孩子補充一些,但是該怎樣補充呢?怎樣給寶寶補充微量元素!
微量元素對於寶寶的健康老說很重要,但微量元素不能隨便補,家長要注意以下問題。
給寶寶補充微量元素有講究
家長不用太看重微量元素的作用
家長們都非常注重寶寶的生長髮育,生怕寶寶缺乏了某些營養,有些家長在聽說孩子微量元素不足後,最直接的反應就是給孩子拼命補。這種做法是不科學的。其實在孩子生長的過程中,微量元素不是唯一影響孩子身體的因素,請不要過於看重微量元素起到的作用,也不要把孩子身上的所有問題歸結爲微量元素不足而自行進行補充。如果盲目的補充微量元素,不但可能無法吸收,還容易出現各種微量元素間的相互抵抗問題。
寶寶何時需要測量微量元素
對於身體健康的孩子,沒必要給他們補這個補那個,只要保證“自然食物、均衡膳食”就可以了。當孩子有生長髮育落後、消瘦、胃口差、膳食結構不合理、經常偏食、挑食,有的反覆發生口腔潰瘍,還有智力發育落後、不規則脫髮,口周、肢端及生殖器部位皮膚髮炎並難以治癒等問題時,可以帶孩子去醫院諮詢,在醫生的建議下檢測一些微量元素,如鐵、鋅等。
不可給寶寶盲目進補
如果孩子真的缺營養,應嚴格按照醫囑去補充,不要自己隨便買保健品或者藥品補充。因爲盲目“進補”可能會造成不良後果。一般來說,鋅過量會導致孩子胃腸道不適、噁心、嘔吐;維生素D和鈣過量會導致高鈣血癥、臟器組織鈣化;維生素A過量會導致精神萎靡、嘔吐,嚴重時甚至還會出現顱內壓過高,昏迷等症狀。
給孩子補充微量元素 必知三要點
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