寶寶挑食搞不定？教你一招解決寶寶挑食問題！

孩子面對事物，一般都會選擇自己喜歡的，那麼對待食物呢？寶寶挑食搞不定？教你一招解決寶寶挑食問題！

孩子到一歲九個月的時候，就基本上能吃所有大人能吃的食物了，可是有的孩子很挑食，經常這也不吃那也不吃，到頭來營養不均衡導致體弱多病，令許多寶媽寶爸操碎了心。

那麼孩子爲什麼會挑食呢？

一、不吃肉類

有些寶寶不吃肉，並不是說直接不吃肉，肉丸子和肉鬆有時候還是吃的，只是不吃炒菜裏的肉，這是什麼原因呢？

那你就要先想想問題是不是出在自己身上，比如你是否曾在寶寶面前揚言要減肥（尤其是大一點的寶寶），然後拒絕吃肉。小孩子是學習能力極強的，你不吃揉的話寶寶也會有樣學樣，也會不吃肉。

其次，你做肉的方式會不會太單一了，而且小孩的消化系統不是很好，做的太過油膩的肉菜對小孩身體腸胃也不好，經常油性大的話會導致寶寶拒絕吃肉。

最後，是否有主意寶寶飲食上的葷素搭配問題，這一點也很關鍵。

所以，當寶寶不愛吃肉的話，就要改變方式，可以做雞肉粥，或者把肉類食物做的好看點、有創意一點，比如用火腿片擺成好看的孔雀尾巴的造型，這樣就會引起寶寶的興趣。

二、寶寶不吃蔬菜

寶寶不愛吃菜，經常吃肉，這樣容易發胖，還會缺少維生素，也會引起消化不良。

在寶寶還不會咀嚼的時候，首先不要給他提供太過粗糙或堅硬的東西，他會因爲上次吃起來很費勁而拒絕。

其次你要相信，在某次吃蔬菜時，寶寶是否被卡過、塞牙了，或者是某種綠色蔬菜的味道他不喜歡，都會造成他對綠色蔬菜的不良印象，因此就一概拒絕。尤其在在寶寶拒絕某種綠色蔬菜時，你也不能強迫他吃進去。

寶媽可以試着把蔬菜做成餡兒，也可以把蔬菜榨成汁，或者在和寶寶一起吃飯的時候，大口大口的裝作很美味的吃菜，這樣也會引起寶寶的模仿。實在不行的話就給蔬菜其各種有趣的名字，再給每個對應的蔬菜編一則小故事，寶寶就會表現的愛吃蔬菜一些。

當寶寶存在偏食的情況的時候，一定要想辦法解決，不要讓寶寶養成習慣，不然到時候會更加難以調整。