一打噴嚏、咳嗽就漏尿?這是病!大多女人避無可避,4個方法改善
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“馬上要考試了,一點咳嗽就別治了吧。” 悠悠的媽媽因爲這樣一句話,硬生生的把自己的女兒送進了ICU。 就在上個月月初,2年級的悠悠正值期末考試的重要關頭,她突然出現了咳嗽症狀。家裏人想着一點咳嗽而已,
“馬上要考試了,一點咳嗽就別治了吧。”
悠悠的媽媽因爲這樣一句話,硬生生的把自己的女兒送進了ICU。
就在上個月月初,2年級的悠悠正值期末考試的重要關頭,突然出現了咳嗽症狀。家裏人想着一點咳嗽而已,而且在疫情期間,去醫院還得核酸,操作起來也麻煩,於是想着等到期末考試完以後一起治。可令人意想不到的是,悠悠的情況越變越糟糕,她在咳嗽的同時還出現了發燒症狀,吃完退燒藥後短暫退燒後一會又繼續發燒。
這讓媽媽覺得情況不對,帶着悠悠去醫院檢查。檢查結果顯示悠悠的肺部存在炎症,並且已經發展到了重度。醫生當機立斷決定讓悠悠入住ICU,並對悠悠進行了抗感染抗炎等多種治療。
然而經過一系列的治療後,悠悠的情況並沒因修復,甚至雙肺都已經看不見正常的肺組織,幾乎全白了。
在這時,悠悠只能通過ECMO來進行治療,這是最高規格的生命支持系統。經過ECMO治療後,悠悠肺部炎症明顯減輕,於一周後轉出了ICU病房。
對於悠悠的情況,主治醫生認爲和家長不及時引起重視有很大關係,如果在發現咳嗽時及時就醫,情況也不會如此兇險。
一、咳嗽有3類,這2種不及時治療有生命危險
咳嗽十分常見,有的時候感冒了,或者吃東西嗆到了也都會出現咳嗽的情況,所以部分人和悠悠媽媽一樣,認爲挺一挺就過去了,但殊不知有些咳嗽不及時治療,很可能會導致生命危險。
臨牀上將咳嗽分爲急性咳嗽、亞急性咳嗽和慢性咳嗽3類,悠悠所出現的咳嗽爲急性咳嗽,早期出現的咳嗽由普通感冒引起,沒有及時進行處理,逐漸發展成了急性氣管——支氣管炎,最終演變成極爲危險的肺炎。
除了一些呼吸系統疾病以外,急性咳嗽還可能是由於急性心梗、左心衰竭、肺栓塞等病引起。因此對於急性咳嗽,往往不要輕視它,別讓情況越拖越重,危害生命健康,特別是中老年人,本身患有心血管疾病的患者一定要注意。
值得提醒的是,亞急性咳嗽也同樣需要引起重視。這種情況的咳嗽多會持續3~8周時間,可能由感染、慢性咳嗽所致,如若沒有及時進行處理,可能會發展成爲慢性咳嗽或是一些嚴重的呼吸系統疾病。
小妙在此提醒各位,出現不明原因的咳嗽一定不要輕視,及時進行治療纔是正理!
二、止咳有妙招,這4種方法要收好
那麼,生活中對於不嚴重的咳嗽,我們應該如何止咳呢?
首先在日常可多喝熱飲,溫開水就是不錯的選擇。及時補充水分可緩解因炎症而引起的喉嚨不適,對於一些乾燥引起的咳嗽也可以起到很好的緩解效果。
其次要注意身處環境的空氣流通,不少人出現咳嗽是由於空氣質量差所致。建議在生活中保持房間內的空氣流通,一些環境比較差的地區,可以適當的使用空氣淨化器。
第三,辛辣、刺激類的食物要儘量避免食用,本身就脆弱的咽喉接觸到這些物質會導致咳嗽病情進一步加重。
最後通過生活調理無法改善咳嗽症狀的情況。建議及時就醫進行治療,在醫生的指導下服藥,注意不要盲目自行購買藥物哦。另外一般來講,如果採取了生活調理3天后,咳嗽依舊沒有得到緩解或者越來越嚴重,這個時候就建議及時去醫院,找出病因進行規範的治療。
三、一咳嗽就漏尿,是怎麼回事?
張大媽今年56歲了,絕經之後身體經常出現渾身痠痛的症狀。並且時常會有漏尿的情況出現,在早期漏尿不太嚴重時她還能自己控制,儘量減少外出。
近期她發現自己的漏尿情況越來越嚴重了,咳嗽、大笑都會導致漏尿。這個不適症狀另張大媽苦不堪言,在生活中幾乎不敢出門,也不敢和別人大聲言笑,就怕自己不小心漏尿了。
在生活中有不少女性存在和張大媽一樣的尷尬情況,她們在生活中過得十分小心翼翼,就怕自己不小心漏尿了,甚至有不少人因此而患上抑鬱症。
事實上,女性出現漏尿是由於盆底疾病——壓力性尿失禁所致。該病雖不致命,卻會嚴重影響女性的生活質量。
女性腹腔內存在一個類似於“吊牀”結構的盆底肌,盆底肌會將女性的膀胱、尿道以及子宮等都支撐在腹腔內。當腹內壓增強時,盆底肌會收緊,導致尿道被壓扁,以此來產生控尿的效果。
而女性由於十月懷胎、壓力性分娩、肥胖以及年齡增加等原因會導致盆底肌出現功能性障礙,張大媽就是典型的年齡增加引起的盆底肌鬆弛。當“吊牀”無法兜着腹腔內臟器時,尿道也會變得無法正常癒合,不能對抗腹內壓、膀胱內壓,當壓力來臨時,會引起尿液排出的情況出現。
四、尿失禁怎麼辦?
針對這些尿失禁的女性,該如何去緩解這個情況?這4件事或可以幫你恢復盆底肌功能。
1、減肥
很多女性出現尿失禁是由於肥胖所致,過高的體重導致盆底肌不堪重負,引起功能性障礙出現。這類人羣在生活中通過健康的方式積極控制體重,可以顯著緩解尿失禁的情況。
2、多吃海藻類食物
海藻類食物包括有紫菜、海帶、海白菜等,這些食物內含有豐富的礦物質。進入體內後可幫助調節血液酸鹼度,避免體內的鹼元素被過多消耗,對於子宮脫垂、盆底肌鬆弛的女性而言,可適當多吃。
3、運動
女性在日常可進行一些盆底肌鍛鍊,常見的有凱格爾運動、陰道啞鈴等,這些運動建議在專業人士指導下進行。避免因爲運動不當,達不到好的效果還給健康帶來不必要的負擔。
4、手術
一些通過日常調理、鍛鍊無法緩解的女性,可以去正規的醫院進行手術。目前針對盆底肌所進行的手術主要爲植入外科吊帶,以此來支撐膀胱頸和尿道,緩解壓力性尿失禁。
在生活中,不論是身體出現了任何的不適症狀,都建議及時就醫,避免拖延,這樣做可最大程度的避免延誤最佳治療時間,是對身體負責的表現。
參考資料:
[1] 醫生分享 | “笑尿了”可不是什麼好事,女性尿失禁怎麼辦?.麗水市中心醫院 2019-04-01
[2] “醫生,爲啥我一咳嗽就漏尿?”.廣州市第一人民醫院 2021-11-24
[3] 一咳嗽就漏尿,你是不是也有這種難言之隱?.江蘇省第二中醫院 2018-08-31
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