產後這四種痛無法避免！有沒有什麼方法可以改善？

很多寶媽在生完孩子後都感覺自己的身體大不如從前，好像身體全身都痛，這是怎麼回事呢？產後這四種痛無法避免！有沒有什麼方法可以改善？

有過生產經歷的媽媽們都知道，分娩時的疼痛是不能避免的，殊不知產後的幾個月，分娩疼痛還有後遺症，身體上各種疼痛伴隨，真可謂是痛並快樂着，這些身體的痠痛讓很多新手媽媽苦惱不已，到底應該如何才能擺脫這樣的疼痛呢?

據說這些生產後的疼痛都是不可避免的，我們一起來看看各位媽媽的吐槽

網友姍姍：產後的幾個月，我的腰真的是痛的不能忍受，開始我以爲是我月子沒做好導致的，和周圍的媽媽一聊才知道，原來他們也同樣有這樣的疼痛。

網友倩倩：我順產經歷了側切，這個側切傷口的痛也讓我苦不堪言，每次要生廁所的時候都感覺一陣撕心裂肺，我表示女人真的不容易啊!

網友569：我的老婆在生完的幾個月裏經常都說手腕關節疼痛，每天都抱着寶寶，經常在累的時候喊疼死了，看的我是真的心疼，恨不得能替她疼!

網友Fish：生孩子已經很艱難，爲什麼在生完孩子以後還要忍受這些身體疼痛呢?女人也太難當了吧!

看完了各位網友們的吐槽，我不禁對各位偉大的媽媽豎起了大拇指，真的太不容易了。這不小編就爲各位即將生產的媽媽收集了一些常見的解決方法，快來學習吧。

產後傷口痛

產後傷口按生產方式分爲會陰側切和剖腹產刀口，這些傷口都屬於手術刀造成傷口，一般刀口疤痕組織成分爲膠原纖維，而這個物質會在一段時間內被分解吸收，所以疤痕組織會慢慢變軟、變小，疼痛感也會減輕指消失。如果有的產婦屬於疤痕體質，則會造成疤痕恢復時出現疤痕疙瘩，按壓會有疼痛感。

處理方法：如果出現了傷口疼痛不止，可以讓醫生觀察，是否造成了疤痕疙瘩，採用局部外敷藥膏的方法，減輕不適症狀，如果疤痕效果嚴重可以考慮手術切除。

手腕關節疼痛

這類疼痛一般是月子期間開始的，且疼痛持續時間長，這是因爲分娩時，產婦的毛孔和關節被用力撐開，加上產後氣血兩虛，導致了受涼風寒進入關節肌肉，出現了“月子病”，再加上長時間抱寶寶餵奶、換尿布、做家務等勞損，容易出現“伸腕肌腱炎”和“腕管綜合症”，出現手指和手腕疼痛。

處理方法：需要注意產後保暖，不要過早的接觸涼水，而且要注意在照顧寶貝的時候，不要事事親力親爲，也可以儘量選擇側臥姿勢餵奶，如果產後一直出現手腕關節疼痛，應該及時前往醫院檢查，避免造成嚴重性勞損傷害身體。