6個半月的寶寶吃什麼輔食 營養食譜少不了
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6個半月的寶寶吃什麼輔食 營養食譜少不了。蘋果泥、胡蘿蔔泥、雞蛋羹
6個半月的寶寶吃什麼輔食 蘋果泥
材料:蘋果一個、適量溫水。製作方法:首先把蘋果削好皮,然後利用食物調理器把蘋果麿成蘋果泥;把蘋果泥放在過濾網上用勺子把蘋果汁壓出來。這些蘋果泥就可以直接餵給寶寶吃了。剛剛壓出來的蘋果汁可以兌入適量的溫水,攪拌均勻後,倒入杯中可以給寶寶飲用。
6個半月的寶寶吃什麼輔食 胡蘿蔔泥
材料:胡蘿蔔。製作方法:把胡蘿蔔洗乾淨,切成塊,倒入溫水放入攪拌機攪拌即可。要注意的是在餵給寶寶吃的時候要加點溫水兌稀。
6個半月的寶寶吃什麼輔食 雞蛋羹
材料:四分之一雞蛋。製作方法:因爲是給寶寶吃的,爲了好消化點,就只用四分之一的雞蛋就可以了;首先把雞蛋打入碗中,勺起其餘的四分之三的雞蛋液;往剩下的四分之一雞蛋液中加入適量的清水,用攪蛋器攪拌均勻;將攪拌均勻的蛋液倒在細絲網布上,把蛋液中的絮狀物過濾掉,把泡沫撇掉;把過濾掉的蛋液用保鮮膜封住碗口,用牙籤在保鮮膜上戳五六個小洞,待鍋中的水燒開後,放入鍋中蒸六到十分鐘,即可。
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