小孩子消化不好吃什麼調理
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大家都知道,對於小朋友們來說,其脾胃功能發育還未發育完善,若家長平時不注意孩子的飲食,脾胃很容易出現問題,此時會出現胃寒、腹瀉、消化不良等症狀,而這會讓小孩子的身體受到很大的影響,對小孩子的生長髮育非常不利。食療是非常不錯的一種方法,那麼小孩子消化不好吃什麼調理有效果呢?帶着疑問,一起來看下面的介紹。
小孩子消化不好吃什麼調理?大家都知道,對於小朋友們來說,其脾胃功能發育還未發育完善,若家長平時不注意孩子的飲食,脾胃很容易出現問題,此時會出現胃寒、腹瀉、消化不良等症狀,而這會讓小孩子的身體受到很大的影響,對小孩子的生長髮育非常不利。食療是非常不錯的一種方法,那麼小孩子消化不好吃什麼調理有效果呢?帶着疑問,一起來看下面的介紹。
小孩子消化不好吃什麼調理
1、大麥及大麥芽。小孩子消化不好時,可以適當多吃些大麥及大麥芽。據相關研究表明,大麥中含有維生素A、B、E和澱粉酶、尿囊素、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、脂肪以及礦物質等。建議給寶寶大麥茶煮水喝,其中的尿囊素可以有效的促進胃腸道潰瘍的癒合的功效。
2、酸奶。小孩子消化不好時,還可以適當給孩子喝些酸奶,主要是由於其中的乳酸可以幫助抑制體內黴菌的生長,能有效的預防使用抗菌素類藥物所導致的菌羣失調。此外,還可以防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒物堆積,因而有防癌作用。
3、蘋果。小孩子消化不好時,家長還可以適當多吃蘋果,這是由於這種水果中所含有的營養物質豐富,不僅可以幫助促進寶寶的腸胃的消化,同時還可以增加寶寶營養的吸收,對於其健康成長是非常有幫助的。
4、西紅柿。西紅柿的食用價值也是非常高的,這種食物中含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸以及甲酸,這些可保護維生素C,從而讓在加工烹飪過程不被破壞,有效的增加維生素的利用率。除此之外,這種食物中還含有一種獨特的番茄素,這種有效務實可以促進消化、利尿,有效的能協助胃液消化脂肪,番茄素還能抑制細菌和真菌的生長,可治療口角炎。
小孩子消化不好吃什麼調理?以上就是關於這個問題的詳細介紹,建議平時一定要合理餵養,不可以過飽或過餓,做到起居有常,三餐有規律,讓寶寶在吃飯時一定要保持良好的心態,對於病情恢復也是非常有幫助的。
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