孩子咳嗽總不好?推薦一碗粥,化痰止咳快,孩子喜歡喝!
本文已影響9.43K人
本文已影響9.43K人
立冬已過去十幾天,嚴格意義上來說,現在已經是冬天了,大家有沒有做好迎接冷空氣的準備呢?最近上班我都是穿上厚厚的衣服,在冷風中瑟瑟發抖,更別說是小孩子了。
原標題:孩子咳嗽總不好?推薦一碗粥,化痰止咳快,孩子喜歡喝!
立冬已過去十幾天,嚴格意義上來說,現在已經是冬天了,大家有沒有做好迎接冷空氣的準備呢?最近上班我都是穿上厚厚的衣服,在冷風中瑟瑟發抖,更別說是小孩子了。下午接孩子下課,聽到周圍的家長都再說,就是韓怕冬天,天氣一冷,孩子的身體就會出現很多問題。
確實是這樣,周圍的好朋友都陸陸續續當了媽,三五好友湊一塊現在都是聊得孩子的事情,尤其是孩子感冒發燒的問題,每次一生病就是一堆藥,還一直拖拖拉拉不見好。最讓人心煩的就是孩子咳嗽,每次感冒必定得咳嗽,很多時候都是感冒好了,咳嗽還不好,又是還沒幹毛呢,就先咳上了。
這不前幾天好朋友家寶寶就住院了,就是因爲孩子感冒好了之後,沒有調理好脾胃,咳嗽也沒有緩解,住院一個周了,還是沒有好利索。
孩子咳嗽有三類:風寒、風熱、內傷咳嗽
風寒咳嗽:一般是指孩子受涼後感冒引起的咳嗽。孩子的舌苔一般會發白,如果孩子咳嗽還有痰,流青白色的鼻涕,那麼孩子就是風寒咳嗽。
風熱咳嗽:是孩子經歷風熱感冒之後的咳嗽,孩子一般會舌紅苔黃,痰液比較粘稠,不好咳出,咽痛口乾,鼻涕也是發黃的。
內傷咳嗽:是因爲孩子脾胃虛弱,運化失調,脾胃動力不足,從而影響了肺部功能,導致的咳嗽。這樣的咳嗽容易久咳不愈,孩子面色也發黃,鼻翼兩側還會有青筋,還會伴隨着消化不良等腸胃問題。
孩子咳嗽後,別急着吃藥,先從飲食改變,推薦一碗粥!
今天教大家做一個粥,能給給孩子化痰消咳,孩子很喜歡喝,並且還能夠幫助孩子調理脾胃,順暢肺氣,緊跟着做起來!
【食材準備】:山藥適量,粳米適量,甘桔百合少許
【做法】:將山藥去皮洗淨,切丁狀備用,把水加入鍋中燒開,加入山藥,煮十分鐘。然後將山藥撈出,加入粳米,煮開煮熟。這裏要注意,多放水少放小米,讓粥儘量稀一點。
煮熟後,將粥盛出,放置溫熱後,加入甘桔百合,攪拌均勻就好了。
其中,山藥和粳米都是強健脾胃的食材,能夠輔助孩子調理脾胃。
不管是什麼原因引起的咳嗽,孩子的咳嗽要遵循先化痰再止咳的順序,甘桔百合正好能做到這一點。甘桔百合能化解積滯在孩子肺部的痰液,先化痰,孩子肺部沒有痰液了,孩子的咳嗽問題也就自然而然的解決了。甘桔百合還能順暢肺氣,對孩子的呼吸道也有好處。
注意:
1. 孩子咳嗽,要先化痰再止咳,順序錯誤會加重孩子咳嗽。
2. 是藥三分毒,食療能解決的問題,就不要經常給孩子吃藥。
3. 孩子咳嗽期間飲食也要注意,酸甜口味,寒涼的食物最好不要吃。
如果你覺得文章不錯,歡迎轉發收藏哦~育兒有什麼問題,都可以在留言區發表哦~
責任編輯:
【喝什麼湯可以化痰止咳】化痰止咳湯的做法
冬季咳嗽高發,寶寶止咳化痰小妙招趕緊get!
蘋果怎麼燉可以止咳 四款化痰止咳甜湯推薦
孩子咳嗽上止咳藥嗎?關於“排痰”的建議
止咳化痰的食療祕方,再也不用擔心寶寶肺熱咳嗽了
【止咳化痰偏方】止咳化痰偏方有哪些 生活小竅門祛痰止咳
孩子總是咳嗽很難受 做好這四點幫助孩子止咳
不要一咳嗽就給孩子吃止咳藥!
孩子咳嗽有痰,這樣做很快就好!
孩子夜間咳嗽不止,家長應警惕過敏性咳嗽
【柚子怎麼吃能治咳嗽】柚子怎樣吃止咳化痰 柚子怎麼做止咳化痰
爲什麼孩子咳嗽總是不好?長期咳嗽要小心這些病
孩子咳嗽先彆着急,不吃藥也能止咳的方子!
止咳化痰4療方,讓孩子不再吃藥
小孩咳嗽有痰吃什麼好的快?小孩咳嗽有痰食療偏方介紹
橘子能止咳嗽嗎 橘子止咳化痰的做法
孩子咳嗽要先止咳嗎 孩子咳嗽怎麼化痰
孩子咳嗽有痰能吃化痰藥嗎?
孩子老是咳嗽,這樣推推就能止住!
【咳嗽厲害怎麼快速止咳】咳嗽如何快速止咳 咳嗽快速止咳辦法