孕期坑娃TOP10：這十件事胎寶寶非常厭惡，孕媽悠着點

孕晚期是一個需要媽媽和胎寶相互磨合相互配合的階段。很多孕媽都在抱怨“真想快點卸貨，太累了”，恐怕不知道寶寶也在想“真不願意再住她肚子裏，太煩人！”

孕晚期是一個需要媽媽和胎寶相互磨合相互配合的階段。很多孕媽都在抱怨“真想快點卸貨，太累了”，恐怕不知道寶寶也在想“真不願意再住她肚子裏，太煩人！”

今天我們看看胎兒最討厭孕媽做什麼吧！

第十名：沒完沒了伸懶腰

孕媽累了伸伸懶腰，作爲小胎寶，自然是可以理解的，不過沒完沒了的伸拉，幅度過大，會讓腹部和腰部受力增加，想想胎寶睡得正香，孕媽給他把房子抻變形了，我的天，好氣哦！

第九名：突然彎腰撿東西

當孕媽抱怨肚子大了不容易彎腰的時候，胎寶可也在抱怨“彎什麼腰？嚇死人了！”突然彎腰可能會造成孕婦重心不穩，有摔倒風險。而大幅度彎腰會使背部肌肉抻拉，壓迫腹部。最好還是先扶着東西蹲下再撿吧。

第八名：加速跑

陳意涵挺着五個月的孕肚跑5.55公里，配速6分44秒，用時37分25秒，恐怕胎寶已經狂飛666了。一般孕媽不會這麼跑（不懷孕我也跑不出這成績）但是突然追公交車啊，急衝衝過馬路啊，都會讓寶寶突然進入顛簸起飛的狀態，尤其是不常運動的寶媽，當你氣喘吁吁的時候，胎寶也跟着血氧低！

第七名：翹二郎腿

蹺二郎腿的三個危害：影響骨盆；加速下肢水腫；擠壓腹部。當胎寶被二郎腿一邊太高，他會以爲自己重心出現偏差，胎寶寶也會想稍微調整一下吧，一會兒不翹的時候重心又歪了，當胎寶是鐘擺嗎.....

第六名：雙手叉腰

就像電視裏演的孕婦一樣，手拄着後腰，讓肚子向前傾，可以讓自己的後背更放鬆一些。但是會增加腰腹的用力，嚴重會腰間盤突出啊！對胎寶而言，當然希望媽媽雙手放在肚子下面託着點自己，那麼挺着不怕撞了寶寶嗎？

第五名：定吵吵的鬧鈴

孕媽在熟睡時突然被驚醒，心跳會加速，這種心慌感胎寶是能感受到的，尤其是孕晚期，他也是能聽到聲音的。睡夢中被驚醒，配上孕媽的恐懼，胎寶好怕！

第四名：久站久坐

一個姿勢久了會有肌肉痠痛感，這種感覺傳遞給胎寶會有不安。而且久站久坐會讓血液循環不順暢，而媽媽和寶寶的連接就靠血液循環，寶寶覺得自己被忽視了。

第三名：蹲下或躺着突然起身

有寶寶之後血壓整體會增加，心跳更有力才能供血充足。起身過猛會讓孕媽頭暈眼花，這是血壓突然波動的表現，血壓降低會腦供血不足，同時引起胎寶寶的供血量異常，胎寶多是會邊胎動邊喊MMP的。

第二名：作息不規律

到吃飯時間胎寶抗議最嚴重，餓了不吃飯，孩子會提醒你血糖波動了！誇張的說，孕媽飢餓的時候血糖低，寶寶覺得自己羊水都不甜了。晚上熬夜看手機不睡覺，寶寶也會很不耐煩的催促，畢竟媽媽睡覺的時候激素分泌會讓寶寶更快發育。

第一名：仰臥

其他九條都還能忍，這個胎寶忍不了。孕媽仰臥的時候直接引起胎盤血液循環障礙，導致寶寶宮內窘迫，缺氧。當然俯臥更不好，只是各位已經做不成趴着睡的姿勢了。大家不要糾結左側睡還是右側睡，雖然左側睡更好，但是不失眠纔是王道。

各位孕媽繼續跟胎寶磨合，眼看要奔現了，互相留個好印象吧！如果覺得有用，記得轉給更多人。