兒童鈣鐵鋅怎麼均衡補充好?家有幼兒就選它!
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一到三歲正是寶寶腦部和身體生長髮育的黃金時期,這個時候他們對周圍的事物充滿了好奇心和學習心,與世界的接觸也變得更加頻繁,家長們更要注意給寶寶補充充足的營養,既要滿足孩子飛速成長的需要,還能幫寶寶適當提高免疫力,避免被外界病原微生物入侵,影
原標題:兒童鈣鐵鋅怎麼均衡補充好?家有幼兒就選它!
一到三歲正是寶寶腦部和身體生長髮育的黃金時期,這個時候他們對周圍的事物充滿了好奇心和學習心,與世界的接觸也變得更加頻繁,家長們更要注意給寶寶補充充足的營養,既要滿足孩子飛速成長的需要,還能幫寶寶適當提高免疫力,避免被外界病原微生物入侵,影響身體健康。
全面、合理的營養對於幼兒非常重要,由於生長速度快,幼兒所需要的營養素甚至比成年人還多,每天給幼兒配備的食物量,一定要達到中國營養學會所推薦的各種營養素攝入量。特別是鈣鐵鋅三種營養素,在幼兒的成長過程中有着舉足輕重的地位,發育、代謝、免疫各個環節都缺一不可。【1】
鈣是人體的牙齒和骨骼的組成成分,幼兒需要大量的鈣鹽沉積在骨組織內以促進新骨的形成和骨骼的成長,【2】如果此時鈣的攝入不足,寶寶的骨骼發育不良,容易發育遲緩,以及出現O型腿、X型腿等不良體型。此外鈣還能調節神經的穩定性,【3】缺鈣的孩子可能會有驚醒夜鬧、枕禿虛汗的現象。
鐵是血紅蛋白和肌紅蛋白的重要成分,各組織的氧氣運輸也離不開鐵,鐵除了能加強血液循環,還可以加強寶寶大腦功能,提高注意力,維持正常的認知功能和行爲發育。【4】幼兒期缺鐵將會導致不可逆的神經發育損傷,影響持續到成年。【5】
鋅可以參與體內多種代謝反應的進行,【6】促進寶寶的生長髮育。它還是免疫器官胸腺發育必需的營養素,只有鋅量充足,T淋巴細胞才能正常分化,【7】保證正常的免疫力。此外,鋅還有維持寶寶正常食慾的功能,【8】對孩子挑食偏食有一定的改善作用。
由於一到三歲的幼兒腸胃能力、吞嚥能力還不夠完善,很多食物都難以消化,那麼如何才能滿足他們對營養的需求呢?鈣鐵鋅口服液就是不錯的選擇。可是鈣鐵鋅口服液什麼牌子好,讓很多家長犯了難,總想給孩子選出更好更適合的。其實針對幼兒期的孩子,鈣鐵鋅口服液什麼牌子好並不難選。
一看品牌實力,質量和效果是否有保障;二看吸收效果,能夠真正被寶寶吸收利用,發揮作用;三看元素添加,規避會給孩子帶來潛在危害的添加劑。結合這些,就能選出鈣鐵鋅口服液什麼牌子好了,這裏給大家推薦Pentavite自然唯他鈣鐵鋅口服液。
採用中國兒童專屬配方,結合《中國居民膳食營養素參考攝入量》與兒童對營養元素的特定需求,充分補充鈣鐵鋅但不過量、不增加孩子負擔,其中的鈣元素是德國進口微粉級檸檬酸鈣,呵護孩子嬌嫩腸胃。不添加任何人工色素和白砂糖,讓孩子在補充營養的同時,遠離潛在危害。液體劑型營養無需咀嚼,減少卡喉隱患,香甜芒果味,1至3歲的幼兒也愛喝。
總之,給一至三歲的幼兒補充營養,鈣鐵鋅口服液什麼牌子好一定要選好!
參考文獻:
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先弄懂判斷鈣鐵鋅缺乏與否的方法,補再多鈣鐵鋅都是瞎折騰!
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