寶寶查出鈣鐵鋅全都缺!怎麼補?一起補能吸收嗎?
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寶寶1歲了,鈣鐵鋅都缺,一起補會影響吸收嗎?寶寶查出鈣鐵鋅全都缺!怎麼補?一起補能吸收嗎?
寶寶1歲了,鈣鐵鋅都缺,一起補會影響吸收嗎?
這個問題,其實需要先弄清楚三點:
1歲的寶寶,爲什麼會鈣鐵鋅都缺?檢測結果準確嗎?
如果檢測結果準確,是不是飲食習慣有問題?
是不是有基礎的疾病,導致無法吸收?
一般的通過手指取血檢測微量元素,結果並不準確;檢測頭髮等方法的臨牀價值更是有限。
所以家長先要清楚,給寶寶檢測微量元素的方法是否真的可靠,結果是否真的準確。
這是第一個要明確的問題。
如果檢測結果是準確的,那麼我們再說,鈣鐵鋅一起補會不會影響吸收。
鈣、鐵、鋅,都是二價陽離子,在腸內吸收途徑相似,同時補充,肯定會相互影響吸收過程,影響效果。
藥源性的鈣鐵鋅,還會影響食物中其他微量元素的吸收。
因此,如果寶寶真的缺乏這些營養素,那麼應該諮詢醫生,積極尋找原因,對症採取措施,才能從根本上解決問題。
其實,如果寶寶的生長曲線正常,不建議隨意補充微量元素。
兒童所需營養素有好幾十種,不僅僅是鈣、鋅、鐵等微量元素。
而且,人體每天所需的微量元素,主要應從食物獲得,而不是依靠額外補充。
小編說經常看媽媽羣裏說,我家寶寶缺鈣、缺鋅。其實就像醫生講到的,咱們先要明確,寶寶是不是真的存在缺乏,檢測結果到底對不對。
如果真的缺乏,那咱們聽醫生的,該怎麼治療就怎麼治療;
但如果不是,咱們就別太擔心啦,均衡飲食,各種營養素自然都會攝取到。
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