怎樣知道寶寶是熱性體質還是寒性體質?護理方法有那些?
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你家的寶寶是寒型體質還是熱型體質?怎樣知道寶寶是熱性體質還是寒性體質?寶寶是熱性體質還是寒性體質的護理方法有哪些不同?
小兒的體質爲8種,其中寒型體質和熱型體質。這二種體質的寶寶比較多。瞭解這二種體質的特徵。然後針對性護理。
一、寒型體質的特徵:身體相對瘦弱(比後天餵養不當造成的瘦弱表現更爲明顯)與身高相同的寶寶相比體重較輕。面色蒼白,舌苔偏白。精神萎靡,不愛活動。不主動吃飯,飯吃得不香;喜歡吃溫熱的食物,吃生冷油膩的食物容易腹瀉。便輕,經常性腹瀉下痢,小便量多、色淡。肌肉鬆馳無力,身體代謝活動比較慢,身體和手腳容易冰涼;多貧血、怕冷;因爲吸收不好,抵抗力比健康寶寶要低。
它的護理方法:
1、先天虛寒體質的孩子可以用艾條調理,具體的調理方法請諮詢中醫師,操作時注意別燙到孩子。
2、海鹽包是個比較好用的驅寒方法,對因受寒引起的嘔吐、腹瀉、發熱、打嗝等效果顯著,屬於家庭常備方,簡單易行,價格實惠,建議有嬰幼兒的家庭必備。
材料:
500克海鹽,50克花椒,50克小茴香。
做法:
鐵鍋燒熱後關火,倒入以上材料,炒熱後倒入布袋。布袋建議選擇麻布材質、無色的。做好的海鹽包可反覆使用1年,1年後換新材料。
用法:
腹瀉、嘔吐的孩子,可以用海鹽包敷肚子(以肚臍爲中心),孩子打出嗝或者放出屁就好了。風寒咳嗽的孩子,需要敷後背肩胛骨處的肺俞穴(背部第3胸椎棘突下,左右旁開二指寬處)的位置,但要注意溫度(以35℃~40℃爲宜)。0~1歲每次熱敷10分鐘左右,每天3次,保健每天1次即可;1~3歲每次熱敷20分鐘左右,每天3次。飯後2小時使用,不要在空腹或飽腹時使用。
提示:熱敷後必須大量喝水,促進新陳代謝,把六邪和毒素排出體外(強行用外力加快氣血循環),否則毒素會重新回到肝腎,形成二次吸收,會對肝腎造成壓力,有副作用!
二、熱型體質的特徵:體型壯實。顏面潮紅,紅臉蛋;舌苔偏紅;眼睛特別容易出現紅血絲。愛發脾氣、暴躁、沒有耐心、經常大喊大叫。常口乾舌燥、嗜喝冷飲、貪吃、不喜歡吃熱的食物、喜歡吃溫度比較涼的東西,比如涼水、冰鎮飲料。常便祕,尿量少而黃。身體易上火發炎,睡覺不踏實,撅着屁股睡覺或來回翻騰。這類寶寶肺熱的較多,總是上呼吸道發生問題,咽喉紅腫或者咳嗽等;內熱的寶寶還特別容易感冒,感冒後高燒的比例比較大。這類寶寶又分肺熱、胃熱、心火肝熱等情況。
它的護理方法:
白天可以玩一些促進新陳代謝的遊戲,如拍手、蹦牀等。
清天河水:
從孩子的腕橫紋沿胳膊內側向上推到肘橫紋。清天河水只能用左手,推之前要擦潤膚油,力度跟羽毛指過一樣。保健每日推100下,退熱3歲以下每日推200下,3歲以上每日推300下,症狀減輕或消失即可停止。
每晚睡覺前用熱水泡腳(水溼不要過高,泡的時間也不要太長)不建議經常給6歲以下的孩子熱水泡腳。
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