戒夜奶的四個技巧,寶媽終於可以解放了!
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很多寶媽們都想給孩子戒掉夜奶,還自己一個睡眠時間,那麼你知道如何給孩子戒掉夜奶嗎?戒夜奶的四個技巧,寶媽終於可以解放了!
對於堅持純母乳餵養的媽媽們來說,喂夜奶根本就是一種“酷刑”,而且這種“酷刑”之殘忍,沒經歷過的人根本不理解。那麼,今天寶媽們的福音來了!讓匯慈安皇冠月嫂爲您解答該如何戒夜奶!
不要急於餵奶
有時候寶寶半夜醒來並哭鬧,並非一定是想吃奶,也可能只是在找尋自己的貼身用品,如奶嘴或被子,以取得安全感,因此不要急於餵奶。
延遲最後一餐奶
一般來說,一個多月的寶寶每四個小時需要餵奶一次,如果寶寶睡前喝奶時間在晚上11點左右,可以與他玩耍分散其注意力,延遲至凌晨再餵奶。
臨睡前以奶粉代替母乳
母乳餵養的媽媽,可以在寶寶睡前的一餐給寶寶吃奶粉,讓他不會那麼快感覺到肚子餓,便可延長至5-6小時後再餵奶。
以水代奶
有時候,媽咪不妨以水代奶,如媽咪聽見寶寶咿咿呀呀叫個不停,可給寶寶喝水。久而久之,寶寶就會習慣了在吵鬧時喝水,慢慢戒除吃夜奶的習慣。
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