【蛋白粉過期了還能喝嗎】蛋白粉過期了還可以喝嗎
本文已影響1.49W人
本文已影響1.49W人
蛋白粉過期了還能喝嗎?蛋白粉是很多人用來補充蛋白質的一種營養物質,那蛋白粉過期了還能吃嗎?下面就來具體看看吧。
蛋白粉過期了還能喝嗎
蛋白粉過期了不建議再喝了,即使是沒有開封過的蛋白粉。
蛋白粉蛋白質含量高,而豐富的蛋白質和營養正是細菌生長和繁殖的温牀,也容易招蟲。如果保存不好,那就可能會被污染,甚至引起蛋白粉變質,食用後會造成嚴重後果。尤其是腸道敏感的人,最好不要食用過期的蛋白粉。
蛋白粉開封后多久要喝完
蛋白粉開封后儘量在一個月之內吃完,保存得當的話,在它的保質期內都是可以喝的。
蛋白粉由於含有的蛋白質含量高,是細菌滋生的温牀,如果受潮的話,很容易引起變質,變質的蛋白粉不僅沒有補充營養的效果還會影響身體健康,建議開封后的蛋白粉根據使用説明服用完。
蛋白粉開封后如何保存
1、罐裝密封
相對於其他包裝,罐裝是密封性較好的,開封后蛋白粉放在室温、避光、乾燥、陰涼處儲存即可,並於一個月內吃完,切勿將蛋白粉存儲於冰箱內。在每次勺出蛋白粉後,務必要將蛋白粉罐的蓋子蓋緊。
2、袋裝密封
袋裝蛋白粉開封后要紮緊袋口。為便於保存和取蛋白粉,袋裝蛋白粉開封后,最好存放於潔淨的蛋白粉罐內,蛋白粉罐使用前用清潔、乾燥的棉巾擦拭,勿用水洗,蛋白粉開封后要遵循使用時間的規定,約半個月內吃完。
3、盒裝密封
盒裝蛋白粉一般在紙盒內還有袋裝,其密封的方便性不及罐裝蛋白粉,對於盒裝蛋白粉開封后的保存可採用袋裝蛋白粉的存儲方法,開封后要紮緊袋口或者放於潔淨的蛋白粉罐內,並於半個月內吃完。
蛋白粉過期了還能吃嗎
成人奶粉過期一年還能喝嗎
奶粉還有一個月過期還能喝嗎 寶寶奶粉保質期多久
孕婦可以喝蛋白粉嗎
【產後還可以喝媽媽奶粉嗎】哺乳期還要喝媽媽奶粉嗎
【褪黑素過期了還能吃嗎】褪黑素過期了還可以吃嗎
白酒加蛋黃喝了壯陽嗎 白酒加蛋黃喝了能延時嗎
【孕婦可以吃蛋白粉嗎】懷孕可以吃蛋白粉嗎 孕婦吃蛋白粉好嗎
成人奶粉過期幾天還可以喝嗎
伊利學生奶粉過期還能喝嗎
牛奶蛋白過敏可以吃乳鐵蛋白嗎
【花露水過期了還能用嗎】花露水過期了還可以用嗎
【純甄酸奶過期還能喝嗎】純甄酸奶過期幾天還能喝嗎 純甄酸奶過期一個月能喝嗎
【安利蛋白粉喝了會胖嗎】安利蛋白粉會長胖嗎
【核桃過期了還能吃嗎】核桃過期了還可以吃嗎
蛋白粉過期了還能喝嗎 過期的蛋白粉喝了居然會這樣
【避孕套過期了還能用嗎】避孕套過期了還可以用嗎
蜂蜜過期了還能喝嗎
【紐崔萊蛋白粉孕婦可以吃嗎】孕婦可以喝紐崔萊蛋白粉嗎
【橄欖油過期了還能吃嗎】橄欖油過期了還可以吃嗎