孕婦怎樣合理補充營養
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在早孕的三個月內,胎兒各器官處在分化形成階段,此時又逢噁心、厭食妊娠反應時期,故增加營養應重在飲食的質量,多吃一些適合口味、易消化、清淡、帶有酸味、並富有營養的食物及小餐,並注意多吃一些粗製食品,但不要食用有刺激性的食物和精製糖塊,儘量做到不要偏食。在早孕的三個月內,胎兒各器官處在分化形成階段,此時又逢噁心、厭食妊娠反應時期
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