孩子挑食有什麼影響
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挑食屬於孩子的不良行爲習慣,特指在飲食上過於挑剔,主要體現在食材的種類、加工方式、顏色等等幾個方面。那麼,孩子挑食有什麼影響呢危害呢?一起來了解下吧!
挑食屬於孩子的不良行爲習慣,特指在飲食上過於挑剔,主要體現在食材的種類、加工方式、顏色等等幾個方面。那麼,孩子挑食有什麼影響呢危害呢?一起來了解下吧!
孩子挑食有什麼影響
(1)不利於消化吸收
挑食的孩子往往花在吃飯上的時間要比一般孩子多得多,飯菜涼了還在吃,容易造成胃腸紊亂。還有挑食的孩子會影響消化吸收,比如光愛喝湯的孩子,容易造成胃酸稀釋從而影響消化功能。
(2)營養不均衡
食材的種類不夠豐富極易造成孩子生長髮育過程中缺乏一些營養,體重和身高發育不良嚴重的還可能引發一些健康問題。研究表明,挑食最容易引起微量元素中的鈣和鉀的缺乏,從而影響孩子大腦的發育。
(3)親子關係緊張
挑食的孩子遇到嚴厲的家長,大多數吃飯就變成了一場戰鬥。家長若長期用威脅、責罵口氣和孩子溝通,會使孩子更加叛逆和不滿,長期以往引發了親子矛盾。負面情緒也反過來影響進食和消化吸收。
(4)厭食症
挑食嚴重的孩子可能還會得厭食症。小兒厭食症是指小兒長時間內食慾不振,厭惡或抗拒進食,尤以學齡前兒童多見。多是由不良的飲食習慣或者長期的挑食、厭食所引起的,同時微量元素鋅的缺乏也會導致小兒厭食。
挑食對孩子有什麼危害
專家表明,挑食會給孩子帶來各種各樣的疾病,例如貧血、軟骨症、多動症,還會使免疫力下降,同時,如果孩子吃菜不吃肉,或者只吃肉不吃菜,都會導致營養不均衡。也有可能影響體內某些元素缺乏,例如維生素、或者缺鈣等問題,營養不良的情況更是很常見。
挑食還有可能導致孩子的食慾下降,對吃飯也越來越抗拒,甚至可能出現厭食症,這會導致孩子抵抗力下降,也很影響身體的成長。
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