幾歲和孩子分開睡?爸爸媽媽必須知道!
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太早分房睡和太晚分房睡都不利於孩子的心理健康。孩子3歲以後可開始考慮分房睡,5歲左右最適合,但上小學後還沒分房睡,就有些晚。當然,具體情況也要因人而異,要看孩子的心理年齡、膽量、獨立性、對父母的依戀程度以及家庭的具體環境等因素。
太早分房睡和太晚分房睡都不利於孩子的心理健康。孩子3歲以後可開始考慮分房睡,5歲左右最適合,但上小學後還沒分房睡,就有些晚。
當然,具體情況也要因人而異,要看孩子的心理年齡、膽量、獨立性、對父母的依戀程度以及家庭的具體環境等因素。
3歲前分房睡:會損害孩子的安全感
“什麼時候跟孩子分房睡,並沒有標準的答案,但太早太晚都不好。”至少要等到孩子滿3歲後才考慮分房睡。孩子太小時跟父母分房睡會損害孩子的安全感。如果讓孩子在3歲前跟母親分離,孩子就可能會認爲母親沒有了,或認爲被母親拋棄了,從而傷害到心靈。
對於不到3歲的孩子,由於自我完全沒有獨立生存的能力,沒有了母親是一件十分恐怖的事情,孩子長大後可能會缺乏自信和安全感、疑心重、沒有信任他人的能力等問題。
“爲什麼有的孩子在3歲前,會有一件特別喜愛的東西,每晚睡覺時一定要抱着睡?”這是因爲這個年齡孩子的腦海中還沒有形成一個完整的母親形象,這個喜愛的東西就是母親的象徵,抱着它睡,就可以確保母親不會離開。因此,讓3歲以前的孩子跟父母分房睡,對孩子來說是一件很可怕的事情。
5歲左右較適合分房睡
爲什麼5歲左右分房睡最適合呢?因爲4~6歲是性蕾期,孩子在5歲左右,開始意識到男女之間的性差異。所以,這個時候家長與孩子分開睡,可以給他們自己的空間,培養孩子形成獨立的人格。
不過,對於堅決不願分房睡的孩子,也不要強逼,家長要多動腦筋想想孩子可接受的辦法,例如,可以通過獎勵的辦法誘導孩子分房睡,如果成功了,第二天,應對孩子的勇敢行爲給予及時的肯定和表揚。通常在一週後,孩子就很樂意自己一個人睡了,並且從此大多不願意再跟父母睡。
上學後分房睡:成年後可能患上精神疾病
同樣,太晚跟孩子分房睡,孩子成年後則有可能患上某些精神疾病或產生心理問題。比如產生各種焦慮障礙或神經症、人格障礙、適應性障礙、性心理障礙、人際關係困難等。
這是因爲孩子曾經對爸爸媽媽的依賴太深,得到的關愛太多,孩子的獨立人格沒有完全建立起來,與外界相適應的能力偏低。父母不知道,太多的保護有時也會成爲傷害。
TIPS: 分房睡的小技巧1剛開始分房睡時,一定要在睡前陪伴孩子,擁抱孩子;睡前給孩子講故事或跟孩子一起看書,讓孩子做好自己入睡的心理準備;
2孩子入睡前儘量不要太興奮,不要看電視,不在睡前批評、斥責孩子;臨睡前讓孩子排空小便,儘量不起夜
3告訴孩子,你的房門不會鎖,只要他需要幫助,一定可以得到幫助,爸爸媽媽就守在門外;
4當孩子生病或遇到挫折時,父母可以與孩子暫時同睡,待孩子康復後再讓其獨自睡。
寫在窗邊的關照
“怎麼愛你都不夠”這是許多媽媽的心聲。所以,抱着寶寶睡覺摟着寶寶睡覺的媽媽大有人在。但是,也許你沒有意識到,這可是個危險動作,一定要引起重視。
摟着寶寶睡覺,大人寶寶都得不到舒適、自由的休息,不利於疲勞恢復和自由活動。一旦媽媽患了流感或皮膚病,由於嬰兒的免疫力和抵抗力低弱,就容易通過呼吸、皮膚接觸傳染給嬰兒。
爲了媽媽和寶寶的健康,還是讓寶寶單獨睡比較好,可以讓寶寶和媽媽睡一張大牀,讓他單獨睡一個被窩;也可以在臥室另加一張小牀讓寶寶睡。總之,要保證媽媽和寶寶的休息質量。
寶寶,安心的睡吧
無論你在媽媽身邊還是獨處一室
媽媽的心都在你那裏
媽媽願意爲你點亮無數盞燈
照亮黑夜,照進你的甜夢
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