花椒怎麼吃才能回奶呢
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1、取6克花椒,加水400毫升;
2、浸泡5分鐘左右,然後煎水煮成200毫升的花椒水;
3、再加紅糖30-60克,於斷乳當天趁熱一次飲下,每日1次,約1-3天可回奶。絕大多數產婦食後6小時乳汁分泌即明顯減少,第2天乳脹消失或脹痛緩解。
回奶方推薦1、生麥芽60克,蟬蛻12克,水煎服;
2、生枇杷葉15克(去毛),生麥芽60克,水煎服;
3、生麥芽60克,山楂30克,神曲30克,煎湯代茶飲,均每日一次;
4、取皮硝300克,裝入布袋中,待排空 乳汁後,敷於乳部並紮緊;或取明礬6克,溶於 1500克開水中,待水溫後,用此水揉洗乳房3分 鍾,然後再用潔淨毛巾浸明礬水在乳房局部做溼 熱敷15分鐘,每晚一次,連用3天。乳汁即會明顯 減少,乳房脹痛消失。
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