海石花哪些人不能吃
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海石花是一種海中美顏聖品,其中還含有豐富的藻紅素,藻藍素及維生素B1,下面來了解一下哪些人不適合吃海石花。
海石花哪些人不能吃
1、嬰幼兒
因爲海石花的主要成分是鈣化物,嬰兒的腸胃吸收能力較弱,容易對消化能力造成負擔。其次,海石花屬寒性,嬰兒食用則會造成腸胃不適問題。
2、虛寒咳嗽者
海石花本身性寒,可治熱咳,但對於虛寒咳嗽者來說,使用性寒的海石花,可能會加重自己的病情。
3、孕婦
孕婦處於特殊時期,體質較爲敏感,脆弱,海石花的寒性較大,孕婦使用後很容易導致自己的身體虛寒,對身體的損傷較大,所以孕婦不宜食用海石花。
海石花的營養功效
1、咳嗽化痰
海石花能清熱降火,常與膽星。貝母、陳皮等通用,具有清熱化痰之效。如果肝火旺盛,咳嗽痰中帶血時,海石花常用青黛、瓜蔞仁、炒山梔通用,從而肝火清肺,化痰止血。
2、清熱止渴
海石花清肺熱,瀉火燥熱所引起的消渴。因生與海,長與水,性質寒涼,質甘潤、是解決中暑,暑病引起的口渴良藥。
3、利尿通淋
海石花主要爲碳酸鈣,並含有少量的鎂、鐵及酸不溶物質,有促進尿道分泌及祛除支氣管分泌物的作用。若小便澀痛,尿中有血者,常與小薊、木通、蒲黃等通用,以清熱利溼止血。
海石花的食用方法
材料:海石花、檸檬、蜂蜜
做法:
1、將海石花洗淨備用,將鍋內倒入2000cc的水,把海石花倒入,開始先以大火熬煮,滾後轉小火熬1.5小時,直到產生黏性後關火。
2、將煮好的海石花過濾,放涼凝固後放進冰箱。
3、食用前加蜂蜜及檸檬即可,依據個人喜好可加糖水。
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