決明子菊花茶的功效與作用
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決明子菊花茶具有非常好的清肝明目的功效,決明子具有泄肝火、煺大腸火的功效,能促進腸胃道消化、清除宿便,排除人體內所積存的毒素,菊花對治療眼睛疲勞、視力模煳有很好的療效,決明子搭配菊花非常適合心火旺盛的人羣,如果是痘痘肌也可以喝決明子菊花茶來調理。
但由於內含決明子,具有通便功效,所以有腹瀉症狀的民衆,不適合飲用。
決明子菊花茶的泡法推薦材料:桑葉8克、菊花8克、炒決明子8克。
作法:藥材洗淨後,放入鍋中加水1000c.c煮沸後,再小火燜煮5-10分鐘即可飲用。
適用對象:工作壓力大、常熬夜、易口渴,且眼睛乾澀、經常目赤腫痛者。
注意事項:拉肚子或常胃痛的人要謹慎服用。
喝決明子菊花茶禁忌1.菊花性寒,不宜長期服用。
2.寒性體質的人不要喝菊花茶。包括怕冷、手腳冰涼、腹瀉、虛寒體質等脾虛畏寒的人,菊花茶性寒,會加重寒症。
3.孕婦不要喝菊花茶。孕婦免疫力比較差,尤其是脾胃比較虛弱,性寒的菊花茶會她們的刺激腸胃,不利於胎兒的成長。
4.老人小孩不要喝菊花茶。老年人脾胃虛弱,消化能力比較差,菊花茶會加重腸胃負擔。小孩正處生長發育時期,菊花茶會消弱陽氣。
5.傷寒感冒者不要喝菊花茶,特別是兼有咽喉炎的患者,菊花茶會刺激胃部分泌胃酸,加重咽喉的炎症。
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