鐵皮楓鬥隔夜可以喝嗎
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一般不建議喝隔夜的鐵皮楓鬥泡的水,因爲鐵皮楓鬥中含有大量的多糖和氨基酸,如果隔夜這些成分會成爲細菌、黴菌繁殖的養料,這樣的茶湯喝下去也容易鬧肚子。
鐵皮楓鬥泡水喝注意事項1、平時服用石斛或者是將石斛泡水喝的時候,千萬要注意使用量。鐵皮楓鬥泡水每天2-3粒,可以反覆泡飲到楓鬥無味,每週不超過三次。
2、在鐵皮楓鬥泡水的時,適當添加其它藥材輔佐,使石斛泡水的功效更佳。
4、鐵皮楓鬥泡水的杯子不要選用金屬的,在泡水的過程中鐵皮楓鬥中的物質會和金屬發生反應,影響了功效和口感。
鐵皮楓鬥泡水的搭配1、石斛麥冬茶:鐵皮楓鬥、 麥冬、谷芽各10g,沸水浸泡,代茶飲。
2、石斛杞菊湯:石斛、枸杞 子、女貞子各15g,菊花10g。煎湯飲。
3、黃芪西洋參鐵皮石斛泡水: 三種藥材一起食用建議比例黃芪兩份其它各一。
4、石斛菊花茶:很適合長時間呆在電腦前辦公的白領帶到辦公室代茶飲用。 泡茶方法,取石斛楓鬥兩粒,放入煎鍋中,倒入適量的開水(一天的飲水量),煎煮30分鐘左右。取菊花10到20朵,枸杞5粒或者大棗兩顆,放入玻璃杯中,趁熱將煮石斛的水,連同石斛一起倒入杯中。
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