鐵皮楓鬥高血壓能吃嗎
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鐵皮楓鬥可以起到一定的輔助降壓效果,研究表明鐵皮楓鬥中的水溶性活性多糖,是一類免疫增強劑,不僅可以快速增加人體的抗體數量,增強人體的免疫抵抗力,且具有打掃戰場,補充營養,提高胰島細胞彈性,快速刺激細胞再生,激活休眠細胞,從而達到降低血壓,血壓平衡的狀態。
適合高血壓患者的鐵皮楓斗的吃法西洋參石斛茶
將石斛揀雜,洗淨,晾乾後切成片,放入沙鍋,加足量水,大火煮沸後,改用小火煨煮30分鐘,用潔淨紗布過濾,去渣,收集濾汁盛入入有西洋參飲片的容器中,加蓋悶15分鐘,即可飲用。
鐵皮楓鬥牛肉粥
把鐵皮楓鬥和白米粥共煮,再加入用紹酒和鹽泡過的新鮮牛肉粒,最後放點鹽。據說,這樣煮出來的牛肉粥,不但有股特別的清香,常吃對腸胃還有好處。
高血壓患者飲食禁忌忌抽菸,少飲酒
高血壓患者不宜抽菸,因爲尼古丁能刺激心臟和血管,使血壓升高,加速動脈粥樣硬化的形成,不利於高血壓患者健康。此外高血壓患者也不能喝烈性酒,更不能酗酒。
不宜辛辣飲食
高血壓患者不能吃油膩和辛辣的食物,尤其不能食用辣椒。辣椒屬於熱性食物,倘若高血壓患者有發熱、便祕、疼痛等症狀,食用辣椒後會加重症狀,抵消降壓藥物起到的療效。
飲食不能太鹹
血壓患者要限制鈉鹽的攝入量,因此食鹽中的鈉離子能使小動脈痙攣,血壓升高,並促使腎小動脈硬化過程加快。尤其是太鹹飲食容易導致水鈉在體內瀦而引起水腫。因此,高血壓患者飲食不能太鹹,每日進鹽控制在2-5克以內。
不適合喝濃茶
少量喝茶利尿,作用對治療高血壓病有利。但是飲茶過多或者喝濃茶會引起興奮不安、失眠、心悸,因此高血壓患者不適合喝濃茶。
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