燕麥米和什麼一起煮粥最好吃
本文已影響1.73W人
本文已影響1.73W人
材料:燕麥米50g、南瓜150~200g、清水適量
做法:
1、燕麥米洗淨清水浸泡最少30分鐘以上,南瓜去瓤去皮後切塊備用;
2、砂鍋內加入浸好的燕麥米後續入適量清水(比平時煮粥時的水要略多一些);
3、大火煮開後蓋上蓋子轉小火熬煮30分鐘以上;
4、待米煮軟熟後可續入南瓜再熬10分鐘~15分鐘即可。
紅綠豆燕麥米粥材料:紅豆20g、綠豆20g、薏米20g、燕麥米20g、紅棗10個、桂圓乾10個、山楂幹30g
做法:
1、紅豆綠豆薏米燕麥米提前一晚上洗淨,放適量水泡着;
2、第二天早上放入其他食材,按豆/蹄筋鍵,美的電壓力鍋一個小時多一點就好了。
黑米燕麥米粥材料:黑米50克、燕麥米50克、大米適量
做法:
1、黑米燕麥米必須先泡5小時以上;
2、將3種米同時放入電飯煲中,加入少許大米,易粘稠。;
3、添加適量的水,按做飯鍵,40分鐘左右就可以了。
燕麥米枸杞牛奶粥材料:燕麥米70g、枸杞子適量、甜牛奶適量、蕎麥適量
1、燕麥米和蕎麥提前浸泡大概半個小時到一個小時;
2、把燕麥,枸杞都放進燉盅裏,放入適量的水,冷水溫水熱水都可以,熱水就比較容易沸騰;
3、擇煲粥功能,需要2.5小時,之後選擇保溫功能,然後睡個美容覺,早上吃的時候,加入適當甜牛奶即可。
菠菜和什麼一起煮粥好
【核桃煮粥做法】核桃和什麼一起煮粥好
【燕麥和什麼搭配最減肥】燕麥搭配什麼減肥最好 燕麥加什麼減肥最好
【玉米煮粥怎麼煮好吃】玉米煮粥怎麼做
【藜麥和什麼熬粥好喝】藜麥和什麼煮粥好喝
【小麥和什麼搭配煮粥】小麥粥的家常做法
燕麥米和燕麥片的區別
【山藥和什麼一起煮粥最好】山藥粥的做法大全
桂圓和什麼一起煮粥好
鹹魚和什麼一起煮最好吃
裸燕麥米怎麼吃最好 裸燕麥煮粥怎麼煮
【寶寶吃小米粥可以放什麼東西】小米煮粥和什麼搭配好
紅棗和什麼一起煮粥好
吃燕麥南瓜糙米粥的好處
紫米和什麼煮粥最營養
枸杞和什麼一起煮粥好
【乾貝和什麼一起煮粥】乾貝煮粥的做法
南瓜和什麼一起煮粥好
燕麥怎麼煮粥
燕麥怎麼煮纔好吃 不用品種口感與烹煮時間都不一樣