推廣母乳餵養 寶寶更健康
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奶水是吃出來的。特別是寶寶到四五月份,媽媽會反映奶水越來越少了,改給寶寶吃奶粉。其實不然,奶水越少,我們要儘可能多次的餵養寶寶。專家推廣母乳餵養寶寶更健康。
1、你的奶水太少了,要多攢攢,養養奶,漲了奶再給寶寶吃,讓他一頓吃飽。
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奶水是吃出來的,不是攢出來或者養出來的。奶水越是少,就越是要儘可能多次的喂寶寶吃奶。寶寶是自帶口糧從孃胎裏出來的,這話不是沒有道理。你的大腦足夠聰明,能夠把寶寶頻繁吮吸形成的刺激轉化爲下達產奶的指令,只要刺激的強度足夠大,也就是吮吸的次數足夠多,乳房不斷被吸空,你的奶水就會源源不斷的分泌出來。這纔是讓奶水多起來的根本。反之,吮吸的次數越少,奶水產得就會越少,斷奶就是這個原理。把奶水攢着,過4、5個小時才喂,短時間內看起來似乎是能夠讓寶寶一頓吃個飽,但是這樣做的後果只有一個——你的奶水會越來越少(除非你是爲數極少的天生奶牛,成天爲乳腺炎困擾,怎麼折騰奶水都不會少),越少越攢,4、5個小時攢起來的不夠吃,就5、6個小時,再不夠,就攢7、8個小時,親愛的,慢慢你就可以自然斷奶了。
2、你的奶水太清了,沒營養,快給寶寶加奶粉吧。
媽媽的奶前一部分是比較清的,富含水分、蛋白質和抗體,是給寶寶解渴的。寶寶吃了一陣子之後,就能夠吃到濃濃的白色的後奶,這部分奶相對於前奶是富含脂肪和熱量,給寶寶飽肚子的。人家看不見的後奶都被寶寶吃到小肚子裏去了,所以,別被你稀稀的前奶誤導。人體比你想象的要聰明得多,這樣的設計就是爲了讓寶寶在吃飽的同時能夠補充到充足的水分,你也許會發現,有時寶寶吵着要吃,可是隻吃了一小會就不吃了,那就是他渴了,通過吃幾口前奶解了渴。假如他真的餓了,就會繼續吃,直到吃到後奶填飽肚子。只要母乳媽媽身體健康,飲食營養全面均衡,多吃魚、肉、豆、蛋、奶和蔬菜(寶寶溼疹非常嚴重的母乳媽媽最好忌口豆、蛋、奶,因爲你的寶寶很可能是對這些食物中的蛋白質過敏),你的奶絕對不會沒有營養。
3、要給寶寶培養好習慣,做好規矩,定時吃奶,不能一會兒吃一會兒吃的,對寶寶腸胃不好。
定時哺乳是大概20年前的理論。相信你不會用已經淘汰了的理論來餵養自己的寶貝吧。母乳寶寶一定是按需哺乳的。在最初的兩個月裏,他吃奶可能毫無規律可言,只能說大概1——3小時吃一次奶。不要心急,這並不表示你的奶水不夠,也不會影響寶寶的腸胃功能或者造成他長大以後吃飯沒有規律。寶寶要吃的時候給他吃就是了。等他稍大點了,會自然形成自己的規律。對只有一、兩週大的母乳寶寶刻意實行2——3小時一次的定時餵奶沒有任何好處,只會影響你順利產奶。
4、你的奶太油,寶寶吃了拉肚子,快別給寶寶吃了。或者給寶寶加米糊,那樣他就會集肚了。
一兩個月的純母乳寶寶可能打個P都會帶出些稀便便來,一天拉稀便便3、4次——7、8次都屬正常,這是純生理性的母乳性腹瀉,不會影響寶寶的生長髮育。除非是十幾二十次或以上的腹瀉纔可能是比較嚴重的乳糖不耐受,需要斷奶或混合餵養,改吃不含乳糖的配方奶;或者可能存在炎症及細菌感染,需要上醫院化驗便便。在絕大多數情況下,你要做的只是精心護理寶寶的小屁股,每次拉完後擦乾淨,塗上護臀霜,晾乾。紅PP嚴重的時候可以使用鞣痠軟膏或者紅黴素眼膏,在柔和的陽光下晾晾,很快就會好起來的。4 個月以前不要輕易給寶寶添加輔食,會加重寶寶腎臟的負擔,後患無窮。小寶寶有小寶寶應該吃的東西,那就是——奶。
5、配方奶比母乳更科學,更容易吸收,寶寶會長得更胖。你的奶不養人,寶寶太瘦了。讓寶寶吃配方奶吧。
對於無法實現母乳餵養或者母乳量嚴重不足的媽媽來說,配方奶是最好的替代品。但是,假如你的奶水很正常,大可不必爲這樣的謬論傷腦筋,甚至猶豫是否應該斷奶。隨着人類科技的不斷進步,配方奶的成分的確越來越科學,與母乳的差距正在逐步減小,但是,目前世界上仍然沒有任何一種代乳品能夠完全替代母乳。配方奶中含有的營養成分種類普遍在40——60種左右,與母乳的1000多種營養成分無法相比。對向你提出這個要求的人問個問題:1000減去60等於多少?然後走開。
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