怎麼健康的母乳餵養寶寶
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怎麼健康的母乳餵養寶寶?進行母乳餵養是有一定的前提的,堅持母乳餵養有一定的好處,因爲母乳是最天然、最安全的餵養方式,母乳內含的營養元素更貼合寶寶的體質,比配方奶粉好吸收、好消化,而且,母乳還能增進寶寶和媽媽的感情,有益寶寶的身心健康,對寶寶來說百益而無一害。
如果媽媽不精心護理乳房,就會直接影響寶寶的喝奶體驗和健康發育,所以這3個細節媽媽一定要注意,可以讓母乳餵養的寶寶更加健康。
1、文胸選擇
對於寶寶來說,最珍貴的口糧就是媽媽的母乳了。但到了炎熱的夏季,媽媽需要注意哪些細節才能呵護乳房,爲寶寶帶來營養的口糧呢?首先夏季炎熱,加之哺乳期的媽媽又比較愛出汗,所以哺乳文胸一定要選對,其中透氣性是最爲看重的要素之一,因爲不透氣的文胸會悶捂乳房,使乳房上充滿汗漬,最後演變成細菌,這時如果寶寶喝奶會連同細菌一併進入口中,而透氣的文胸可以讓乳房保持乾爽,爲寶寶帶來健康的喝奶體驗。
2、清洗乳房
寶寶着急喝奶時,吮吸的動作會比較快,這時,不僅容易使沒喝到嘴裏的母乳粘在乳房上,而且還會導致乳房上的奶漬再粘到文胸上,使文胸潮溼黏糊,寶寶再次喝奶時就會身體不適,所以媽媽們要在寶寶喝奶後清洗乳房,讓乳房更乾淨衛生,進而爲寶寶營造了美妙的喝奶體驗。或者媽媽可以選擇防溢奶墊來應對,因爲防溢奶墊具有吸溼的功能,可以快速吸走乳房上的奶漬,保持乳房和文胸的乾爽。
3、按摩乳房
哺乳期按摩乳房可以避免乳汁淤積,使寶寶喝奶時更加順暢。同時還能預防乳頭皸裂和乳腺炎等疾病狀況的發生。媽媽在按摩乳房時最好選擇在洗澡後或者該入睡前,這時,是媽媽一天下來最放鬆的時刻,按摩起來更有效。
母乳營養價值高,不僅能促進寶寶的智力發育,讓寶寶的情商、智商都在線,而且還能提高寶寶的抵抗力和免疫力。如果你選擇了母乳餵養,就要精心護理乳房哦!只爲給寶寶帶來安心的食糧。
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