母乳餵養讓你心臟更健康
本文已影響7.78K人
本文已影響7.78K人
很多人知道母乳餵養好,可是隻知道母乳餵養對寶寶的健康好,殊不知母乳餵養對媽媽也是有好處的。研究表明母乳餵養不僅有利於嬰兒健康,而且對媽媽的心臟健康有好處。
美國匹茲堡大學研究人員21日發表公報說,爲了解哺乳與母親心臟健康的關係,他們對近300名45~58歲的婦女進行了研究,這些婦女都至少生過一個孩子。
研究人員檢測了這些婦女的血管健康狀況,結果發現,在沒有哺乳經歷的婦女中,32%的人患有冠狀動脈硬化,18%有頸動脈粥樣硬化斑塊,39%有大動脈硬化。而在曾經哺乳過的婦女中,有這3種病的人分別只佔17%、10%和17%。上述3種病容易導致心臟病和中風。研究人員指出,沒有哺乳過的婦女患大動脈硬化的風險要比哺乳過的婦女高5倍。
研究人員解釋說,哺乳之所以對婦女心臟有利,原因可能是哺乳能幫助她們分解排出懷孕期間積攢的脂肪。如果婦女不哺乳,她們的身體就不得不設法應付這些過剩的脂肪,這會對心臟造成負擔。
研究人員建議婦女生育後至少堅持哺乳3個月,即使做不到哺乳3個月,也應儘量延長哺乳時間。
小心母乳餵養不當會損BB健康
母乳餵養事關後代健康 三大原因致母乳餵養率低
1歲後的寶寶,母乳這樣餵養更健康!
康哺樂爲母乳添活力 讓哺乳更快樂—520全國母乳餵養宣傳日活動
保護心臟要注意BMI值 教你這樣做讓心臟更健康
母乳餵養可防寶寶尿牀 母乳餵養 親親寶貝網 哺乳期健康
母乳保存法讓媽媽放心去上班 母乳餵養 親親寶貝網 母乳餵養 母乳保存方法 積蓄母乳
健康素養之“母乳餵養好”
怎樣保養好心臟 5種健康飲食習慣保護心臟
純母乳餵養寶寶易缺鐵鋅? 母乳餵養 親親寶貝網 哺乳期健康
【科普】支持母乳餵養,守護母兒健康
乳母應該多吃一些健腦的食品 母乳餵養 親親寶貝網 營養飲食 母乳餵養
美德樂吸乳器餵養知識分享:母乳餵養,健康寶寶
媽媽感冒後可以哺乳嗎 母乳餵養 親親寶貝網 感冒 哺乳期健康 母乳餵養
母乳餵養有利於母親健康
實拍婁星區人民醫院“5·20母乳餵養宣傳日母乳餵養健康宣教活動”
母乳餵養:增加母乳的6種健康方法
母乳餵養有啥禁忌?母乳餵養不是想餵你就喂的
國際母乳餵養新進展系列論壇即將在京廣滬渝展開 母乳餵養 親親寶貝網 母乳餵養 哺乳 母乳餵養進展
奶粉限購不擔心餵養更健康