別讓孩子小小年紀就抑鬱了!
本文已影響1.46W人
本文已影響1.46W人
開朗樂觀既是一種心理狀態,也是一種性格品質。調查顯示,開朗樂觀的人不僅較爲健康(如癌症罹患率明顯低於悲觀抑鬱者),而且婚姻生活較爲幸福,事業上也較易獲得成功。
1、勿對孩子控制過嚴
作爲家長,當然不能對孩子不加管教、聽之任之,但是控制過嚴又可能壓制兒童天真爛漫的童心,對孩子的心理健康產生消極作用。不妨讓孩子在不同的年齡階段擁有不同的選擇權。只有從小能享受選擇權的孩子,才能感到真正意義上的快樂和自在。
2、鼓勵孩子多交朋友
不善交際的孩子大多性格抑鬱,因爲時時可能遭受孤獨的煎熬,享受不到友情的溫暖。不妨鼓勵孩子多交朋友,特別是同齡朋友。本身性格內向、抑鬱的孩子更適宜多交一些開朗樂觀的朋友。
3、教會孩子與人融洽相處
和他人融洽相處者的內心世界較爲光明美好。父母不妨帶孩子接觸不同年齡、性別、性格、職業和社會地位的人,讓他們學會和不同類型的人融洽相處。當然,孩子首先得學會跟父母和兄弟姐妹以及親戚融洽相處。此外,家長自己應與他人相處融洽,做到熱情、真誠待人,不勢利卑下,不在背後隨意議論別人,給孩子樹立一個好榜樣。
4、物質生活避免奢華
物質生活的奢華會使得孩子產生一種貪得無厭心理,而對物質的追求往往又難以獲得自我滿足,這就是爲何貪婪者大多並不快樂的根本原因。相反,那些過着簡單生活的孩子,往往只要得到一件玩具,就會玩得十分高興。
5、讓孩子愛好廣泛
一個孩子如果僅有一種愛好,就很難保持長久的快樂感覺。試想:只愛看電視的孩子一旦晚上沒有合適的節目時,心頭必然會鬱鬱寡歡。相反,如果孩子看不成電視時愛讀書、看報或做遊戲,同樣可樂在其中。
【兒童抑鬱症的表現】孩子抑鬱症的表現
準爸爸也會抑鬱?準爸爸擺脫抑鬱小竅門
預防產後抑鬱6個小貼士
小胖墩更易患抑鬱
我國青少年抑鬱檢出率是多少 四大徵兆識別早期抑鬱症
產後抑鬱很可怕,四招讓產後媽媽遠離產後抑鬱!
女孩過了這個年紀就知道愛美了,媽媽就別給她亂穿衣了
新媽媽你抑鬱了嗎?如何提前自知抑鬱前兆
媽媽偏心造成孩子成年後抑鬱
孩子到了這個年紀,家長就要給零花錢了
克服產後抑鬱的小方略
小小年紀就一口壞牙,你該怎麼辦?
不想讓孩子變得膽小自卑就別再做這件事了
孩子這個年紀就該戒掉奶瓶了 這個年紀不戒奶瓶小心寶寶變醜
小心產後抑鬱症纏上你
這6個習慣會讓孩子越來越笨,甚至抑鬱!
你產後抑鬱了嗎
你的孩子抑鬱了,你卻還在一無所知!
孩子小,就應該沒有審美?別鬧了!
寶爸也會得產後抑鬱?新爸爸抑鬱了怎麼辦?
這5個習慣會讓孩子越來越笨,甚至抑鬱!再不改就晚了
孩子爲什麼會得抑鬱症 爲何現在的孩子容易得抑鬱症
孩子抑鬱怎麼辦?
孩子抑鬱症家長怎麼辦 孩子抑鬱症怎麼調理
別大意!這8個壞習慣會讓孩子越來越笨,甚至抑鬱!
堅持這麼做,讓你告別產後抑鬱
家長什麼行爲容易讓孩子得抑鬱
讓青春期的孩子遠離抑鬱——“鬼知道我經歷了什麼”
女人產後抑鬱能讓老人帶孩子嗎
瞭解兒童抑鬱症