坐骨神經痛怎麼治療效果最好
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非手術治療︰
你可採取一種方法或結合多種方法以取得最佳效能
藥物治療
多種藥物可用以紓緩坐骨神經痛,如非類固醇消炎藥或口服類固醇等,都有助減輕炎症。此外,醫生可能會視乎你的情況處方肌肉放鬆劑、尼古丁、三環抗抑鬱藥或抗癲癇藥。
注射止痛劑
在脊髓或脊髓附近注射止痛藥可止痛,因而紓緩坐骨神經痛的病情。在注射前,你須在注射部位注射局部麻醉劑,然後醫生會給予你鎮靜劑,讓你放鬆。注射可分爲兩種:
硬膜外類固醇注射:直接在坐骨神經疼痛位置注射類固醇可紓緩炎症。
神經根管抑制注射:針對脊髓的個別神經線。
在治療期間,你需要伏下或側臥,雙腳屈曲觸及下頜。這有助打開背部骨骼之間的空位。醫生會將螢光鏡擺放在接近注射的部位,在程序期間會實時顯示X光影像,有助醫生清楚察看內裡情況,把針具注射在正確的位置。
類固醇注射相信可紓緩坐骨神經痛,讓你有能力進行物理治療及其他復康計劃。
注射一星期內,你應能開始進行物理治療。類固醇注射並不能根治腰背痛,長遠來說,只有物理治療能改善情況。緊記安排物理治療以加快康復進程。
另類治療︰
除了服藥外,多種另類療法可包括人手脊椎矯正、鍼灸和按摩療法等,均顯示對紓緩痛症有一定作用。
人手脊椎矯正
這必須由專業醫護人員進行,包括脊醫、物理治療師等,改善脊椎骨間的排列,有助針對坐骨神經痛的潛在成因。
鍼灸
鍼灸是使用如髮絲般幼小的針具,插入痛楚部位附近的皮膚,打通經絡,改善痛症。
坐骨神經痛的症狀以下是常見的坐骨神經痛症狀,但並未列出所有可能的症狀,若有任何疑慮,請諮詢您的醫師:
從腰部到臀部,再延伸到腳後側的刺痛、灼熱、麻木、肌肉疲勞或無力。通常只有單一條腿會有症狀(包含整隻腳或部分的腳)。
走路、彎腰、久坐、咳嗽或打噴嚏時,症狀惡化,但躺下後舒緩。
疼痛的感覺可以是輕微的疼痛、灼熱、刺痛或極度疼痛。
嚴重的坐骨神經痛可能導致行走困難,甚至無法走路。
坐骨神經痛的風險因素老年:最常見的原因是老年人因脊椎長期磨損而造成椎間盤突出。
肥胖:體重過重會造成脊椎的負擔,進而導致坐骨神經痛。
糖尿病:糖尿病會增加神經損傷的風險。
久坐不動:長時間坐着不動會增加坐骨神經痛的機率。
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