肺氣虛可以喝什麼茶
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做法:西洋參6克,放入杯中,加沸水沖泡,加蓋燜5分鐘,即可飲用。還可加入適量枸杞一起沖泡。
功效:具有很好的補氣作用,是老少皆宜、四季無礙的常用補氣保健藥材。
黃芪茶做法:黃芪5克。用沸水沖泡後,代茶飲。可以適當調入少許蜂蜜。
功效:有補肺氣的作用。
麥冬枸杞茶做法:把麥冬、元肉、枸杞用水洗乾淨,放在一個保溫的杯子裏面,用開水沖泡30分鐘飲用。
功效:有滋陰益氣、潤肺補肺的作用。
補氣生脈茶做法:黃芪3克、黨蔘3克、五味子2克、麥冬2克。用沸水沖泡開,即可飲用。
功效:有益氣滋陰、養心補肺之功。適用於體質虛弱、面色萎黃、時感氣短者。
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