這不是便祕,可能是寶寶攢肚了!10個媽媽有8個都搞錯了!
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當了媽後,有一件事比寶寶吃不好睡不好還着急,那就是:寶寶不拉粑粑!面對寶寶這些問題,寶媽們該如何是好呢?下面讓我們看看這篇文章吧。
當了媽後,有一件事比寶寶吃不好睡不好還着急,那就是:寶寶不拉粑粑!我家寶寶不拉粑粑,怎麼辦?
● 連連媽說: “我家寶寶3天沒拉粑粑了,我這兩天心情都不好啦!”
● 葡萄媽說: “寶寶便祕了,能用開塞露嗎?”
● 菲菲說: “我家寶寶一週都不拉了,我特別着急呀,但有的人跟我說這是攢肚,不需要擔心,真的不需要嗎?”
其實寶寶不拉粑粑,有可能是便祕了,也有可能是攢肚。那如何區分便祕和攢肚呢?寶寶便祕了怎麼辦呢?今天這篇文章就告訴你!
攢肚與便祕,看這5點就能區分!
從上圖我們可以看出:
● 小寶寶攢肚,媽媽們不用特別擔心,也不需要特別治療,因爲寶寶滿月前後至6個月的一段時間內,由於消化能力的提高,能對母乳充分地消化、吸收,剩下的殘渣並不多,不足以刺激直腸形成排便,所以寶寶排便的次數也會有所減少。這也說明媽媽的母乳質量相當好,營養均衡,寶寶的消化能力又很好。
而得了便祕的寶寶拉便便時特別痛苦
甚至會出現睡眠不穩、煩躁不安的現象
嚴重的時候還可能要去醫院治療
媽媽也會跟着煩惱不堪
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寶寶便祕了,怎麼辦?● 寶寶很容易得便祕,很多家長都找不到原因對症下藥,其實最主要的原因就是這四點:
? 吃輔食不適應導致便祕;
? 缺乏良好的排便習慣;
? 受精神因素的影響;
? 腸道功能失常的原因。
具體如何治療呢?媽媽們可參見下列三個方法:
1、每天定時按摩,而不是隨時
步驟一:按摩時,一隻手提起寶寶雙腿向下壓,使寶寶形成蹲的感覺;
步驟二:另一隻手在寶寶肚子上順時針揉肚子,可以有效的促使寶寶排便避免便祕。
PS:不要以爲按的時間越長、次數越多越好,媽媽們應該每天固定一個時間給寶寶按摩,時間也不宜過長。
2、寶寶的飲食也需要調整
①. 可吃一些含纖維素的食物。 添加輔食了的寶寶,推薦媽媽給寶寶的輔食里加入一些含豐富纖維素的食物,比如綠葉菜,可以有效的幫助嬰兒預防便祕。但注意在烹飪過程中儘量避免長時間蒸煮及攪碎。建議:綠葉菜焯水後切成小粒即可。
②. 給寶寶服用益生菌。給寶寶補充益生菌可有效緩解便祕,媽媽們一定要通過正規渠道購買益生菌~
PS:有的媽媽會問:蜂蜜和香蕉真的可以治療便祕嗎?
● 其實蜂蜜可以治療便祕,比較安全,但效果非常有限,而且1歲以內的寶寶不能吃蜂蜜。而香蕉治療便祕這個做法可是一個謠言哦,因爲香蕉不僅不能治便祕,反而吃了生香蕉可能加重便祕症狀,生香蕉中的鞣酸成分具有非常強的收斂作用,從而造成便祕。
● 緩解便祕,我們推薦給寶寶食用富含纖維素的食物和水果,可以加速腸道蠕動,比如火龍果。
3、到萬不得已時,再使用開塞露
● 有的寶寶便祕時間太長,過程也非常痛苦,我們建議媽媽到萬不得已時,再使用開塞露,而且是在醫生允許的情況下使用。因爲潤滑劑或開塞露雖然可以輔助寶寶排出已乾結的大便,但是開塞露外皮粗糙,會讓寶寶覺得很不舒服。另外建議媽媽們使用開塞露時,將普通針管接上醫用軟管後,給寶寶用藥,以減少寶寶痛苦。
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關於便祕4個誤區,你掉坑裏了嗎?
1、24小時不拉臭臭,就是便祕?
? 6個月以內的嬰幼兒:因爲整個胃腸道運動不協調,出現一天4-5次排便的情況,屬於正常;7-8天排一次便,只要大便不幹,也是正常現象;
? 1歲以後的寶寶:6-8天排一次便,就不屬於正常的現象了。
PS:便祕跟寶寶年齡有關,關鍵是看排便的性狀,絕不要以時間來定義。
2、寶寶便祕可以給肛門擦香油?
? 香油主要是起到潤滑劑的作用,但是芝麻有造成寶寶過敏的風險,所以建議使甘油或凡士林來代替。
PS:香油或外用潤滑劑雖然可以緩解寶寶便祕,但不能根本解決寶寶便祕。
3、便祕是因爲飲食過量,應減少食量?
? 寶寶便祕與食量無關,但飲食一定要合理。對於寶寶的食量,父母應該尊重孩子,不是按着定量給寶寶吃。當寶寶吃飯(喝奶)時出現不專心、沒興趣的表現,說明孩子已經吃飽了。排除了嬰兒腸絞痛或其他問題,我們應該滿足孩子每次吃的量。
4、腹瀉和便祕完全沒有關係?
腹瀉和便祕都是腸道的一種狀況,單獨存在不必太擔心。如果腹瀉和便祕交替出現、沒有規律、也沒有特別原因,媽媽們一定要特別特別重視,因爲這往往與食物過敏有關。
崔玉濤醫生曾在節目中建議:養成記錄寶寶每日飲食種類的習慣,當孩子出現某種問題時,可以通過飲食記錄,快速找到原因。
另外,小編建議媽媽們
日常一定要給寶寶合理的搭配飲食
可以適當給寶寶加大每日的運動量
寶寶便祕了,家長別表現的過於擔心
不然也會讓寶寶覺得便祕
是件很可怕的事情,引起惡性循環哦!
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