孩子過度肥胖,竟是“營養不良”惹的禍?
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一般來說,營養過剩指的是單純的能量的過剩。脂類過剩會導致體內脂肪量和熱量的堆積,進一步對身體產生影響,就形成了兒童肥胖。
在進化過程中,人類不斷與食物達成平衡關係,如果這種平衡關係被打破,就會發生營養不良。營養不良可分爲營養不足和營養過剩。
營養不足和營養過剩會帶來什麼危害?
1.營養不足
營養不足會導致孩子體重、身高不達標。身高、體重不達標會帶來遠期的危害,可能會增加患糖尿病、高血壓以及高血脂等疾病的風險。有數據顯示,成年後的高血壓、糖尿病,有15%~20%與兒童期的生長遲緩有關。
此外,兒童期的營養不足與死亡率也密切相關。據WHO的數據顯示,5歲以下兒童由於營養不良導致的死亡率達到了35%,中國5歲以下兒童由於營養不良導致的死亡率達到20%。
總之,兒童期的營養不足或營養不良,對整個生長髮育以及後期生長情況、疾病情況以及成年期的發展,都有很大的影響。
2.營養過剩
肥胖是營養過剩最直觀的表現。一般來說,營養過剩指的是單純的能量的過剩。脂類過剩會導致體內脂肪量和熱量的堆積,進一步對身體產生影響。
營養過剩可能會導致糖尿病、高血壓、高血脂以及高尿酸等疾病風險增加,這些疾病會進一步的影響人的壽命。
另外,肥胖對各個方面都會產生影響。比如骨骼系統,過於肥胖的話,下肢骨骼的負擔就比較大,骨骼就可能會出現變形,比如膝內翻、膝外翻等,嚴重者還可能出現髖關節脫位。
肥胖還可能會增加哮喘的發生率。“說你胖還喘”就是這個道理,肥胖會導致胸壁的脂肪堆積,呼吸做功會增加,所以胖孩子很容易喘。
另外,肥胖會導致呼吸睡眠障礙,即睡眠呼吸暫停綜合症。呼吸暫停後,人的氧氣攝入量就會減少,進而導致低氧血癥,低氧對大腦智力有很大的影響。而且,可能進一步導致血黏度增加,增加心血管事件的發生率。
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