【寶寶吃紫薯的注意事項】小孩吃紫薯注意事項 孩子吃紫薯的注意事項
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寶寶吃紫薯的注意事項有哪些?寶寶吃紫薯雖然有不少好處和營養價值,但是寶寶吃紫薯也有許多需要注意的,寶媽必知。如果您不知道小孩吃紫薯注意事項,就快看看下面由小編準備的文章吧!
寶寶吃紫薯的注意事項一 6到7個月以上才能食用
1、原因:
紫薯屬於雜糧,食物纖維較粗,有利於身體裏雜質的排泄,剛添加輔食的寶寶怕有不適應,所以6個月以後的寶寶應該是可以食用了。
2、建議:
一般來說建議6到7個月齡以後的寶寶食用。
[寶寶吃紫薯好嗎 小孩可以吃紫薯嗎]
寶寶吃紫薯的注意事項二 不能吃太多
1、原因:
紫薯含有氧化酶,容易產氣,吃多了會腹脹、呃逆、放屁。紫薯糖含量高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到燒心。
2、建議:
不宜給寶寶吃太多紫薯。
[寶寶吃紫薯的做法大全集 紫薯怎麼給寶寶做輔食]
寶寶吃紫薯的注意事項三 不能單吃紫薯
1、原因:
和優質蛋白的食物搭配一起吃,營養更全面。
2、建議:
寶寶不要單吃紫薯,應該搭配優質蛋白的食物一起吃,
[寶寶吃紫薯的營養價值 寶寶吃紫薯有哪些營養成分]
寶寶吃紫薯的注意事項四 不能生吃
1、原因:
因爲澱粉粒不經高溫破壞難以消化。
2、建議:
寶寶不要吃生的紫薯,紫薯要熟透再吃。
[寶寶吃紫薯的功效與作用 寶寶吃紫薯有什麼好處]
寶寶吃紫薯的注意事項五 紫薯過敏的寶寶不宜吃
1、原因:
紫薯也有可能成爲過敏原的,如果是對紫薯過敏的話,食用紫薯就可能造成皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症狀了,所以此類人羣也要避免食用紫薯。
2、建議:
對紫薯過敏的寶寶不宜食用。
寶寶吃紫薯的注意事項 寶寶怎麼吃紫薯好
1、推薦食譜:奶香紫薯泥。
2、所需食材:小紫薯1個,配方奶60毫升,胡蘿蔔少許。
3、製作方法:
(1)紫薯洗淨,去皮切片,放入蒸鍋,中火蒸15分鐘,燜5分鐘後拿出來壓成泥,與配方奶一起攪拌。
(2)將胡蘿蔔去皮切片,刻成花型,放入水中煮軟撈起。
(3)將紫薯泥壓成花朵,和胡蘿蔔花一起裝盤即可。
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