夏天小寶寶怕熱又怕冷 該不該給寶寶睡涼蓆
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炎熱的夏季,大多數家庭會選擇涼蓆,涼爽度過每個晚上。但是小寶寶跟成人不一樣,很容易着涼。寶寶適合睡涼蓆嗎?
炎熱的夏季,大多數家庭會選擇涼蓆,涼爽度過每個晚上。但是小寶寶跟成人不一樣,很容易着涼。寶寶適合睡涼蓆嗎?
寶寶可以睡涼蓆嗎?
贊成派
酷熱難耐的日子裏,小寶寶對冷、熱的適應力較差,特別怕熱,比大人更易出汗,很容易生痱子,睡不好。因此,給寶寶營造一個良好的避暑睡眠環境,讓寶寶舒舒服服地度過夏日,非常有必要。
睡涼蓆無疑是一個很好的防暑措施。這不僅能給寶寶帶來涼爽舒適感,也能避免寶寶受熱、長痱子、中暑。涼蓆物美價廉,何樂而不爲呢?
反對派
涼蓆也會“傷害”寶寶哦,如被席子擦傷,感冒、腹痛或腹瀉。有的涼蓆本身是過敏原,易滋生蟎蟲,使寶寶皮膚過敏,嚴重時誘發喘息。
專家提示
其實,任何選擇都有利有弊,只要正確選用涼蓆,盛夏是可以給寶寶睡涼蓆的。不過,一定要做好準備工作和防護措施,趨利避害,這樣才能讓寶寶在酷熱難耐的夏季安寢無憂,健康成長!
各種涼蓆大PK
目前市面上的涼蓆種類繁多,只有挑選得當才能讓寶寶既享受涼爽,又不損害健康。
亞麻席 適合度:★★★★★
亞麻是天然纖維,具備優良的透氣性、吸溼性和排溼性,常溫下可使人體的實感溫度下降4℃左右,有“天然植物空調”之美譽,涼度適中,價格中等,而且,亞麻涼蓆還具有衛生性好、抗菌力強的優點,能抑制真菌和微生物的生長,非常適合寶寶。
亞麻席的挑選方法
✿從外觀上看,正品的麻織品略顯乳白色,光澤柔和,且織物紋路清晰密實,耐拉力強;次品顏色則略發黃,光澤過亮,紋路不清。
✿從手感上看,正品滑爽厚實而挺括,有垂重感,用力握後稍有褶皺;次品摸起來有些柔軟,捏過後褶皺多,且不易恢復。
✿從觸感上看,正品麻織物貼在皮膚上刺激感小;次品接觸後會有毛扎感。
✿從燃燒後看,取一根亞麻紗線燒,正品有燃紙味,且灰燼細膩呈白灰色;次品有刺鼻味,且燃燒物呈球狀。
竹纖維涼蓆 適合度:★★★★
是當今科技含量最高的涼蓆之一,它用原料全部取自3~4年生、色澤鮮亮、健壯挺拔的新竹,經高溫蒸煮成竹漿、提取纖維、製成棉狀、最後紡成紗,由紗織成席,不含任何化學添加劑,是一種真正意義上的環保涼蓆。其質地柔韌,手感較軟,不用擔心寶寶被劃傷,且吸水性能較好,居各種纖維之首,還具有獨特的抗菌除臭性能。涼爽適中,折洗方便,適合寶寶使用。
但市面上不少竹纖維涼蓆以次充好,質量不過關,媽媽們需要注意選用可靠的品牌。
草蓆 適合度:★★★
採用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成,材質柔軟,吸水性較好,涼爽程度適中,比較適合寶寶。
但有些寶寶會對草蓆過敏,第一次使用要多觀察寶寶皮膚的反應,過敏體質的寶寶要慎重選擇,最好不用。另外,草蓆容易長蟎蟲,導致蟎蟲皮炎,所以使用前後要徹底清洗消毒。
草蓆的挑選方法:
✿測:席子的尺寸嚴格按照牀的大小,宜窄不宜寬,否則,席子會因爲過寬露出牀沿外而容易被折損。
✿看:看色澤是否統一,呈淡綠或鮮黃色。然後將席面攤平,看編織是否緊密均勻。如果編織得鬆緊不一、厚薄不勻的,則容易露筋、鬆邊,造成斷裂和損壞,影響使用壽命。看是否夾有黑色、黴點、蟲孔、毛刺或枯萎黃草,有則說明草蓆質量差。
✿摸:試摸席面手感是否光滑,邊角位是否整齊光潔。
✿聞:用材新鮮、當年編制的新貨有股自然的清香,無特殊異味。
溫馨提示:有蟎蟲過敏者不能選用草蓆,應選用精編細織的竹、亞麻涼蓆。
竹蓆 適合度:★★
竹蓆不易過敏。但竹蓆涼性大,寶寶的神經系統發育尚不成熟,體溫調節能力弱,最好不要用。如果一定要睡竹蓆,建議鋪一層棉布牀單,一來防止寶寶着涼,二來防止竹蓆倒刺劃傷寶寶嬌嫩的皮膚。
牛皮席 適合度:★★
屬於高檔涼蓆,使用壽命最長,以整張水牛皮製作的爲最佳。由於皮革透氣性好,其散熱、防潮功能優良,且越用越光亮。但價格較昂貴,且對於太小的寶寶來說,牛皮涼蓆還是有些涼,不太適合。
麻將席 適合度:★
麻將涼蓆其實是竹涼蓆的一種,竹塊涼性大,硬度大,麻將塊之間又有縫隙,易傷害寶寶皮膚,因此不適合寶寶使用。
小心提防涼蓆病
睡涼蓆也會睡出病來?這不是危言聳聽哦。
涼蓆性皮炎
有些寶寶睡涼蓆後,身體接觸涼蓆的地方如背部、腰部、四肢會紅腫、刺癢、疼痛,並起一些小紅疙瘩,寶寶哭鬧不安,甚至搔抓潰爛,這就是涼蓆性皮炎。
對症處理
給寶寶剪短指甲,避免搔抓,不要用熱水燙洗患處以止癢。換掉涼蓆,脫離過敏源,同時在醫生的指導下進行治療。
預防措施
·儘量少用新涼蓆,最好鋪舊涼蓆,或者在新涼蓆上鋪一層棉布,寶寶不直接接觸涼蓆。
·過敏體質的寶寶最好不要選用草蓆,草蓆既容易生蟎蟲,而且本身也是過敏原。
·保持涼蓆的清潔衛生。新買涼蓆及每年首次使用前,必須進行高溫消毒,開水燙洗,在太陽下曬乾,將蟎蟲及其蟲卵殺死。
·寶寶睡的涼蓆要經常用熱水清洗、晾曬,做到“一天一擦洗,一週一晾曬”。尿溼後,更應及時刷洗、曬乾。
特別提醒:寶寶睡的涼蓆,新的不如舊的好。
劃傷
新買涼蓆可能表面較硬、不太光滑,小寶寶皮膚薄嫩,容易扎傷寶寶。此外,竹製、草制涼蓆用得過久,表面會產生一些小毛刺,也可能扎傷皮膚。
對症處理
首先檢查傷口處是否有毛刺留在皮膚裏,如果有要先挑掉毛刺,再用酒精棉球或碘伏消毒,以防皮膚感染。
預防措施
·選擇質地好、正面光滑無刺,邊角整齊光潔的涼蓆;
·使用前查看涼蓆表面是否光滑無刺;
·給寶寶穿上棉質的長袖衣服,在涼蓆上鋪牀單或毛巾,防止皮膚擦傷或人着涼。
腹瀉
寶寶自身的體溫調節能力弱,對外界冷熱的適應力差,而涼蓆性冷,加之晚上氣溫較低,寶寶容易腹部受涼而引起腹瀉。
預防措施
·在涼蓆上鋪一層棉布單子或毛巾被,避免皮膚直接接觸涼蓆;
·給寶寶穿個小背心入睡,或者在肚子上蓋個毛巾被,防止腹部受涼;
·睡涼蓆室溫不宜過低,開空調以26攝氏度爲宜,尤其不宜長時間開空調;
·受寒着涼或天氣轉涼時及時撤掉涼蓆。
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