寶寶防甲流:留心八大事項
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北京市衛生局近日表示,由於今冬天氣乾燥,又適逢流感等疾病高發期,2月2日0時至2月8日12時,北京16個區縣共報告甲型H1N1流感確診病例11例,死亡1例。
北京市衛生局近日表示,由於今冬天氣乾燥,又適逢流感等疾病高發期,2月2日0時至2月8日12時,北京16個區縣共報告甲型H1N1流感確診病例11例,死亡1例。如今,人們在想盡一切辦法對抗“甲流”,尤其是年輕的爸爸媽媽們,他們最擔心的是自己的“心肝寶貝”千萬別得上“甲流”。還有那些準爸爸、準媽媽們,害怕未出世的寶寶受到“甲流”的侵害,想盡辦法來抵制“甲流”入侵。下面來看看小編總結的H1N1流感科普問與答。先來了解下H1N1流感是什麼?預防H1N1流感有哪些誤區?
H1N1流感科普問與答
Q:什麼是H1N1新型流感?
A:H1N1新型流感(豬流感)塬是一種於豬隻中感染的疾病,屬於A型流感病毒,常見病毒爲H1N1、H1N2、 H3N1與H3N2。美國疾管局資料顯示,美國以前即曾有人類感染豬流感之病例。目前墨西哥與美國爆發的豬源流感疫情,即爲H1N1病毒所引起,但目前對此種結合豬流感、人類流感的新病毒型所知不多。H1N1新型流感病毒是會造成人類感染的,目前美國已經有一隻在豬身上基因重組成功的豬源流感病毒,在全世界(尤其美國及墨西哥)造成相當人數的感染。
Q:H1N1 新型流感傳染途徑:
A:H1N1 新型流感傳染途徑與季節性流感類似,主要是透過飛沫傳染與接觸傳染,一般成人在症狀出現前1 天到發病後7 天均有傳染性,但對於有些病程較長之病患,也可能於其發病期間繼續散播病毒。
兒童病例的可傳染期通常較成人病例爲長。
Q:人類會感染H1N1 新型流感嗎?
A:H1N1 新型流感病毒通常不會感染人類,但可能豬隻感染豬流感後,與禽流感或人流感之病毒基因混合種,人類可能在接觸感染的豬隻或身處受H1N1 新型流感污染的環境之下感染H1N1 新型流感後,由人傳人的方式引發流行,但目前H1N1 新型流感流感傳染力的強度還未確定。
Q:H1N1新型流感的感染方式?
A:H1N1新型流感傳染途徑與季節性流感類似,主要是透過飛沫傳染與接觸傳染,一般成人在症狀出現前1天到發病後7天均有傳染性,但對於病程較長之病患,亦不能排除其發病期間繼續散播病毒。另兒童病例的可傳染期通常較成人病例爲長。
Q:感染H1N1新型流感會出現哪些徵狀?
A:人類感染H1N1新型流感症狀與季節性流感類似,包括髮燒、咳嗽、喉嚨痛、全身痠痛、頭痛、寒顫與疲勞,有些病例出現腹瀉、嘔吐症狀,部分病例出現流鼻涕等症狀。
若無法依症狀研判是否感染H1N1新型流感,需採取檢體進一步檢驗始可確認。如果您有相關旅遊史、接觸史及疑似症狀,請儘速就醫並主動告知醫師旅遊史及接觸史。
Q:如何預防H1N1新型流感?
A:(一)注意個人衛生及保健:勤洗手,養成良好衛生習慣。
(二)注意唿吸道衛生及咳嗽禮節
有咳嗽等唿吸道症狀時應戴口罩,當口罩沾到口鼻分泌物時,應立即更換並丟進垃圾桶。
打噴嚏時,應用面紙或手帕遮住口鼻,若無面紙或手帕時,可用衣袖代替。
如有唿吸道症狀,與他人交談時,儘可能保持2公尺以上距離。
手部接觸到唿吸道分泌物時,要立即澈底清潔雙手。
生病時應在家休息,除就醫外,儘量避免外出。
(叄)遠離感染來源:避免前往H1N1新型流感發生地區。
Q:出現H1N1新型流感相關症狀應該怎麼做?
A:如出現發燒、咳嗽、流鼻水、打噴嚏、肌肉痠痛、頭痛或極度倦怠感等類流感症狀,應立即配戴口罩就醫,並告知醫師相關病史、工作史接觸史及旅遊史;如醫師經臨牀診斷認爲符合H1N1流感調查病例之條件,將依規定向衛生單位通報,並於採檢後視醫療評估結果提供流感抗病毒藥劑及相關治療。
Q:善用口罩:戴口罩的時機與口罩的種類、注意事項
A:(一)戴口罩時機:
醫護人員-與病患接觸時。
民衆-自己咳嗽打噴嚏時,或探病時。
一般情況下,健康的民衆則無需配戴口罩。39健康網()專稿,未經書面授權請勿轉載。
(二)口罩分類及用途:
一般口罩或紗布口罩:僅能過濾較大之顆粒,僅適平時清潔工作時使用。
外科口罩:可阻擋80%次微米顆粒,應每天更換,但破損或髒污應立即更換,適用有感冒發燒咳嗽等有唿吸道症狀時、前往醫院電影院等不通風之場所時使用,可吸附有機氣體及毒性粉塵,不具殺菌功能,需費力唿吸或無法吸附異味時應立即更換,適用於噴漆作業或噴灑農藥時。
N95口罩:可阻擋95%以上次微米顆粒,唿吸阻抗較高,且應避免重複使用。
A:不會。世界衛生組織(WHO)表示,只要是經過妥善處理與烹調的豬肉,食用上並無安全疑慮。
Q:H1N1新型流感有沒有治療藥物?
A:目前克流感及瑞樂沙均可用於治療H1N1新型流感,但使用抗病毒藥劑前仍應由醫師評估。
爲了自己和孩子的安全,父母們必須從生活中的點滴着手,看看和寶寶一起共抗“甲流”必須留意的八大事項:
1.儘量少與病源或病源相關的事物接觸
這段時間父母最好不要帶孩子到人過多的地方玩,避免前往人羣擁擠的場所。如果確實需要帶寶寶出入人多的場所,最好給寶寶戴上口罩。家長儘量不要與他人進行身體接觸,包括握手、親吻等,也不要到醫院探視患傳染病的病人,不與病人共餐。
2.多參加戶外運動,講究衛生
養成良好的個人衛生習慣。多參加戶外體育運動,增強體質,提高身體抵抗力。咳嗽或打噴嚏時要用紙巾遮住口鼻,然後將紙巾丟進垃圾桶。
3.勤洗手
預防甲型HlNl流感的第一要務是勤洗手。注意個人衛生,要經常使用消毒液和清水洗手,尤其在咳嗽或打噴嚏後。此外,與手、口經常接觸的用品也是清潔消毒的重點對象,比如對電話機、水杯、餐具、玩具等都要定期進行清潔消毒。
4.保證睡眠,多吃水果蔬菜
應保證睡眠每天在10小時左右,多吃一些富含維生素C 的水果、蔬菜和適度的高熱量、高蛋白食物,可有效增強對病毒和細菌感染的抵抗力。同時多喝開水,也是促進機體的代謝功能,抵禦病毒入侵的好辦法。
5.根據天氣冷暖變化勤添減衣服
近期晝夜溫差大,家長要注意給孩子加減衣物,但也注意不要加衣過多,汗捂在衣服裏面,到戶外冷風一吹,反而容易感冒。
6.個人生活用品要專用
不要與其他人共享或交換使用毛巾、牙刷、牙膏等個人專用物品。注意餐(飲)具、食物、空氣消毒。餐(飲)具首選煮沸消毒15~30分鐘,也可用0.1% 過氧乙酸溶液或500mg/L有效含氯消毒劑溶液浸泡20分鐘後,再用清水洗淨。
7.不要帶病去公共場合
據統計聚集性疫情96.4% 發生在公共場合,所以學校的防控形勢還是比較嚴峻的。但從目前的監測結果來看,公共場合暴發的疫情絕大多數都是輕症,不用特意治療就會自我康復。
8.已患甲流的兒童,應避免感染他人
在首次出現發燒後5-7天內以及體溫恢復正常(未使用退燒藥物)後24小時內留在家中,暫停上學或工作,僅在去醫療服務機構就診時出門。
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