寶寶能不能吃罐頭
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如今生活節奏越來越快,人們的生活壓力也越來越大,特別有了寶寶之後,生活壓力就更加與日俱增了,因此很多家長想更加合理利用時間,因此會選擇吃罐頭來節省時間,那麼寶寶能不能吃罐頭?
如今生活節奏越來越快,人們的生活壓力也越來越大,特別有了寶寶之後,生活壓力就更加與日俱增了,因此很多家長想更加合理利用時間,因此會選擇吃罐頭來節省時間,那麼寶寶能不能吃罐頭?
一般不建議給寶寶吃罐頭,畢竟罐頭食品裏添加了許多對寶寶身體健康沒有好處的物質,大多數罐頭食品儲存的時間都是比較長的,因此就需要添加防腐劑才能得以長時間保存,同時罐頭食品一般都是經過高溫處理的。
而寶寶吃了添加了防腐劑的食品,對身體健康必然會造成一定的傷害。罐頭食品在高溫處理下雖然起到了有效殺菌的作用,但同時很多營養元素也隨之流失了,因此罐頭食品的營養價值並不高。
1、肉類罐頭
大部分的肉類的顏色都比較好看,是因爲加入了硝酸鹽,這種添加劑對身體健康的不良影響是非常大的,尤其是對寶寶肝臟的傷害。
2、水果罐頭
水果罐頭雖然口感好,但是卻加入了多種添加劑,比如人工色素、甜味劑以及糖精、香精等,加糖也是間接起到了防腐的作用。寶寶吃了水果罐頭之後,增加了患齲齒以及肥胖的機率,人工色素會增加寶寶挑食或厭食的機率。
3、蔬菜罐頭
蔬菜罐頭很多是用醋或醃的方法制作的,寶寶吃了這些食物後,會對味覺以及消化道產生不良影響,醃製的食物鹽含量非常高,對增加寶寶腎臟的負擔。
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