孩子冬天愛生病怎麼辦 牢記這4點助寶寶平安過冬

在寒冷的冬季，兒童更容易生病，這是因爲兒童的免疫力比較低導致的。但是有些兒童在生病之後並不能夠立即表現出來，如果父母不仔細觀察，則有可能會加重病情，給兒童帶來更嚴重的傷害。因此在冬季，家長要更加仔細的照顧兒童，使兒童患病機率降低。

孩子冬天愛生病怎麼辦

1、太陽時帶寶寶到戶外玩耍

有些父母覺得冬季天氣過於寒冷，到室外玩耍很容易感冒，於是總喜歡讓兒童隔着玻璃曬太陽。其實這種做法並不正確，隔着玻璃曬太陽，紫外線並不能夠與體內的膽固醇結合生成維生素D，起到促進鈣吸收的作用。因此在有太陽的時候要帶兒童到室外活動，不但可以更好的吸收鈣質，而且還能夠吸收到新鮮的空氣，使兒童的免疫力有所提高，對於兒童長個也很有幫助。

2、出門要注意保暖

在冬天北方普遍會把房間弄得特別熱，讓許多兒童誤以爲外面的天氣也是溫暖的，於是許多時候趁着父母不注意，穿着很薄的衣服就跑到外面去了，從而導致患上感冒等疾病的機率提高。因此父母要監督兒童，兒童外出的時候穿上比較厚的衣服，但沒有必要每次都戴上帽子和圍脖，寶寶熱了之後摘掉帽子和圍脖，反而會着涼感冒。

3、注意飲食

雖然冬季房間的溫度比較高，但是身體的各個器官卻比夏季要嬌嫩許多，如果經常吃寒涼的食物，則會導致胃寒和消化不良的出現，使兒童的抵抗力變得越來越差，因此冬季要特別注意兒童的飲食，儘量不要吃寒涼的食物，比如雪糕，要不然兒童生病的機率則會更高。

4、正確護理皮膚

冬季的天氣比較乾燥，此無論是成人還是兒童，皮膚總是會變得乾巴巴，有些人的皮膚甚至會出現乾裂的現象。因此在冬季父母要着重對兒童的皮膚進行護理，平時要多吃一些水分含量比較多的食物，比如水果和蔬菜，另外要用溫水洗臉，必要的時候可以使用一些兒童專用的護膚品。

小貼士：

到了冬季，家長在天氣比較溫暖的時候，要帶兒童到戶外玩耍，可以提高兒童的免疫能力，如果經常待在室內，反而一有風吹草動就會生病。此外還要做好保暖工作並注意飲食，同時還要對兒童的皮膚進行護理。