潤肺清心飲,助力寶寶平穩過冬
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冬季來臨,天氣寒冷,空氣乾燥。冬季本就是呼吸道感染疾病的高發季節,很多小朋友都不幸“中招”,特別是剛開始上幼兒園或上學的孩子,讓家長們十分苦惱“我家寶寶一入冬就生病,反反覆覆,1個多月總在吃藥,剛好點兒,上幾天幼兒園就又反覆了”。
爲此,兒科特別推出“日常調理小藥茶”——潤肺清心飲,爲反覆生病的小朋友在日常“潤潤肺、降降火”
很多家長對孩子剛剛上幼兒園或上學時反覆生病而苦惱不已,其實這是由於孩子的生理以及心理狀態均發生很大變化而導致的。兒童在3-6歲時正處於獲得免疫的時期。3歲後孩子上了幼兒園,開始初步接觸社會,環境的改變導致孩子接觸的致病因素增加,病毒、細菌的種類更多了,對於正處在生長髮育中的孩子來講,得病的機率必然會升高。何況冬季寒冷,室內外溫差大,室內空氣流通不良,都是引起孩子冬季常患呼吸道疾病的原因。
另一方面,在這個時期,孩子的心理狀態也發生了很大變化,接觸到陌生的人、事物與環境,讓一直主要生活在家庭中的寶寶會產生好奇、興奮、恐懼等多種心理。老百姓常說“孩子上幼兒園、上學以後心裏有火”,這就是說孩子與大人一樣,在生活環境改變後也會有不適應的情況,只不過孩子不像大人能自我調節,他們會通過哭鬧、調皮搗蛋等一些比較直接的方式來表達這種上幼兒園、上學後的不適應狀態。中醫理論常說“情志不遂、五志化火”。孩子內心不痛快的情緒得不到宣泄,自然會在體內“鬱而化火”,導致孩子身體“內環境”不穩定,也就是看病時大夫常跟家長說的“孩子有內火”。
所以說,如果在此時,孩子飲食上稍有不慎,吃的多點,或者趕上突然降溫等情況,就很容易生病。再加上孩子在疾病恢復期上幼兒園或上學,不注意多喝水、穿衣不夠及時,都會造成疾病反覆。
北京中醫醫院兒科推出的潤肺清心飲,正是針對此種情況而設,本方主要成分爲:蘆根、菊花、麥冬、生山楂、陳皮、炒麥芽等。適用於口乾、咽乾,或咽痛、咳嗽、少痰或無痰,心煩急躁,手足心熱,睡眠不安,大便偏幹或正常,舌嫩紅,舌苔薄白或舌根苔厚等肺燥、內熱的孩子,起到潤肺清心,和胃生津的作用。此方口感酸甜,小朋友容易接受。家長在使用時,可先將藥物倒入鍋中,加適量水浸泡10分鐘,然後大火煮開後,小火煮5分鐘,再將藥液濾出後,代茶飲。
此外,在日常生活中,由於冬季天氣寒冷,家長要注意在孩子外出時戴好帽子、圍巾,做好頭頸部的保暖,同時在外出或到人羣密集的地方要戴好口罩,做好呼吸道防護。其次,冬季氣候乾燥,室內供暖後更加明顯,因此孩子要適量多飲水,保證每日攝入一定量的蔬菜、水果。
寒冷的冬季裏,家有愛生病或不適應上幼兒園、學校新環境的小朋友,家長可在家中常備“潤肺清心飲”,潤肺清心,和胃消食,經常飲用,助力寶寶平穩度過冬季呼吸道感染高發季。
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