新型冠狀病毒期間可以吃海鮮嗎
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少吃海鮮類的食物,因爲海鮮類很多食物的做法都是生吃或者幾分熟的吃法,很容易攝入細菌,尤其是海鮮和啤酒一定不能一起吃,本身這兩種食物就是反衝的食物,會導致自身痛風,當我們出現痛風時,就是體質最弱的時候,抵抗力會下降,所以這個一定要注意。
預防新型冠狀病毒在飲食方面要注意什麼1、不屠宰或食用病、死禽畜或野生動物。
2、日常飲食建議按照《中國居民膳食指南》進行食物搭配,應注意保持合理的飲食結構,保障均衡營養。注意食物的多樣性,粗細搭配、葷素適當,多吃新鮮水果蔬菜,補充維生素與纖維素,多飲水。
3、不要聽信偏方和食療可以治療新型冠狀病毒感染的肺炎的說法。如發現可疑症狀,應做好防護,前往正規醫院就診。
4、不要食用已經患病的動物及其製品,要從正規渠道購買冰鮮禽肉,食用禽肉蛋奶要充分煮熟。
5、處理生食和熟食的切菜板及道具要分開,處理生食和熟食之間要洗手。
新型冠狀病毒期間注意事項儘量減少出外運動:避免去病症正在流行的地域,避免走親訪友和會餐,縮減到人羣密集的公共場所活動。
個人要有警戒意識和自身清潔消毒:公共場所能不去就別去,診病和乘坐交通工具時配戴醫外科口罩或N95口罩;維持手衛生。
健康監測與診病:自覺發熱時要主動測量體溫;若併發可疑症狀,應積極性戴上口罩及時近處就診。保持良好白淨淨和健康習慣。
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