臨近分娩,先進行“彩排”
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分娩前的“彩排”,就是把分娩的過程提前預演一次。那麼,分娩“彩排”到底該怎樣做呢?全程體驗分娩的過程,包括以下幾步:
1.打電話:
寶寶發出出生"信號",這時準爸爸要給醫院打電話,向醫生仔細描述準媽媽的狀態,如見紅、破水以及陣痛的頻率及強度。如確認必須馬上去醫院,應向醫務人員告知其姓名、保健卡號、主診醫師、專家醫師等信息,並告知預計多長時間可以到達醫院。
貼心提醒:現在私立醫院有臨產前的預約電話,如果在公立醫院分娩,任何時間都可以去醫院,直接進入產室分娩。
2 .帶好住院所需的物品:
要事先準備好住院所需的物品,以免在準媽媽出現狀況時來不及準備。需要帶的物品包括:貼身被褥、枕巾、毛巾、衛生巾、尿不溼、嬰兒服、紙巾、餐具、水杯、奶瓶、熱水袋、換洗衣物、營養品、巧克力、吸管等等。
如果準媽媽在去醫院的途中破水,應該馬上讓準媽媽平躺,並注意擡高準媽媽的臀部,讓準媽媽朝左側臥,儘量減少羊水流失。
貼心提醒:入院物品需在第38周時準備好,最好用隨身攜帶的箱子或旅行袋裝好。
3 .辦理入院手續:
如果準媽媽的陣痛每次間隔10分鐘以上,可按正常程序辦理住院、手術,入病房熟悉一下環境;如果準媽媽情況緊急,要直接送往產房或手術室。
貼心提醒:如果準媽媽身體出現臨產徵兆,應該立刻去醫院就診,一切聽從醫生的安排,不要自作主張。
4.進入產房:
熟悉產房設備,學習產程中正確的呼吸方式。正確的呼吸方式不僅可以抵禦宮縮時的疼痛,也可以減少準媽媽的體力損失。如需無痛分娩,要了解麻醉師何時介入,助產士如何檢測胎心音、產程進展的情況以及進食和上廁所該注意的事項。
貼心提醒:一定要認真對待這個過程,不要當成兒戲,只有認真體驗並領會了這個過程,才能達到分娩預演的目的。
5 .上產牀:
準媽媽親自躺上產牀實地演習,醫生和助產士會爲準媽媽仔細講解分娩時常用的體位、呼吸方法以及用力的技巧、放鬆的技巧等。
貼心提醒:當準媽媽學習呼吸和用力的時候,注意不要太用力,以免對胎兒造成影響。
6 .寶寶出生後:
在最後的關頭,準爸爸該發揮作用了,在準媽媽已經筋疲力盡時,準爸爸要不斷地爲準媽媽打氣、加油,及時擦汗、喂水。然後安排寶寶與母親皮膚接觸,及早吸吮初乳。
貼心提醒:
醫院的手術單列舉了很多讓人"膽戰心驚"的後果,準爸爸在簽字前要做好心理準備,以一顆平常心去看待這個問題,因爲這是手術的正常過程,不要有太大的心理壓力。
7 .帶着寶寶回病房:
現在很多醫院都實行母嬰同室,此時,醫生會詳細講解母嬰同室的好處,以及新生兒日常護理的內容,爸爸、媽媽要注意聽講,並用於哺育的實踐中。
貼心提醒:雖然醫院裏都配有護工幫助照顧嬰兒,但是初爲人母一定要認真學習在產後如何照顧自己和嬰兒,這是非常必要的。
以上"彩排"程序適用於自然分娩,如果選擇剖宮產或者因緊急情況必須採取剖宮產,主治醫師會根據具體情況與準媽媽商議更復雜的分娩預演程序,這更需要提前預約和安排。
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