產後便祕是什麼原因引起的 可能是這4個原因導致
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產後便祕是很多產婦都會遇到的問題,看似問題不大,但是卻會影響產婦身體恢復。那麼,到底產後便祕是什麼原因引起的呢?下面一起來了解下吧。
產後便祕是什麼原因引起的
1、胃腸功能差:產後女性腸道功能減弱,腸道蠕動速度就會減慢,食物吃到肚子裏沒有及時消化,就會一直在腸道里面停留,而且腸道內水分被吸收之後會導致大便乾結,導致便祕的發生。
2、身體太虛弱:剛剛生完好的產婦身體一般都很虛弱,身體各個方面的功能都有所下降,其中包括了排便能力,尤其是分娩時留下創口,大小便時產婦不敢太用力,時間一長也容易引起便祕。
3、飲食不當:產婦之所以容易發生便祕與飲食有很大關係,產婦爲了補充營養,吃的食物過於油膩,蔬菜瓜果吃得不多,產後一味進補反而更容易引起便祕。
4、腹部膨脹過度:有的女性在妊娠期腹部膨脹嚴重,盆底和腹部肌肉變得鬆弛,產後排便力量不強,這種情況下也容易引發產婦便祕。
總之,產後便祕與產婦胃腸功能差、身體太虛弱、飲食不當、腹部膨脹過度等因素有很大關係,需要產婦注意日常生活和飲食方面的條件,多吃一些膳食纖維高的食物,適當進行運動,多喝水,這樣可以幫助排便更順暢。
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