寶寶不宜多吃的五種食品
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父母必看嬰兒輔食添加指南 嬰兒配方奶裏配什麼最好 爲何小寶寶在夏天會拒食 推薦閱讀: “奶水不足”的真相 新生兒的尷尬事 長高食物黑名單 10要10不要 俗話說,病從口入。由於幼兒機體發育不完善,因飲食而引起的負面反應會比成年人更爲明顯和激烈。所以,父母更需要在幼兒的飲食上多費心思、精心調理。下面介紹些日常生活中幼兒不宜多吃的食品,父母們需要特別注意。
做父母的生怕孩子肚子餓,在餵食奶粉時,總想把奶粉調濃一點,有的甚至認爲,只要孩子吃得下,奶粉越濃,就越有營養,果真是這樣的嗎?
給嬰兒餵食奶粉不宜過量 其實,對濃度過高的牛奶,嬰兒的胃腸是不能完全吸收的,尤其是蛋白質不能吸收。反而增加了嬰兒的胃腸負擔,造成腹脹,腹瀉,給營養吸收造成障礙。所以,嬰兒的奶粉喂食量,一定要與嬰兒的月齡相宜。
一般配法是:半月內,每100毫升牛奶中含約9克奶粉;2個月內含12克,3個月內不超過15克。 如果嬰兒奶粉的月食量超過標準,會出現厭食症,或是成了肥胖兒。
肥胖容易使體內脂肪組織增加,心臟負擔過重,造成嬰兒動作遲緩,活動減少,發育受到影響,如果是3個月後的嬰兒每天食量要控制在1000毫升以內。如果嬰兒仍感到飢餓,這時千萬別再加奶粉了,只能加代乳粉,以增加碳水化合物的攝入,有利於嬰兒生長。
在正常情況下,家長完全不用擔心嬰兒的營養不足,所以,任何強化嬰兒增加食量的做法都是不可取的。
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