五個月寶寶的一日多餐計劃
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五個月寶寶的一日多餐計劃
早晨6-7時： 母乳
上午9時：加1/2蛋黃，用開水或無粒米湯調成泥狀喂
中午11-12時：母乳
午後 2時：菜泥（可選：胡蘿蔔、菠菜、土豆、南瓜、紅薯、綠葉菜） 在菜泥中可加數滴燒熟後的植物油，攪拌後喂。母乳
下午 4時： 米粉或者蛋黃
傍晚 6時：果泥（可選：蘋果、香蕉、梨子、橙子）母乳
晚上 9-10時：母乳
半夜：母乳
說明：上表中的時間，並不是準點，只是個大概的時候，要看孩子什麼時候醒來。另外，果泥和菜泥，有多種選擇，我們按照添加輔食的原則，確認沒有過敏反應後再添加另一種。
每次餵食時間不要拖太久，一般25-30分鐘爲合適。每日建議食品量：奶量800毫升、穀類（粥）10-20-30克、雞蛋1/8-1/4-1/2-1個、肉5-10-20克、蔬菜5-10-20克、水果5-10-20克、水90-200毫升。如果寶寶對某一食品不喜歡，不要着急。可以停1-2周後在添加。可以先讓寶寶聞聞、舔舔新食品。要知道嬰兒也需要學習適應新的食品。千萬不要強喂，這樣不僅會造成寶寶對食物的厭惡，還會傷害寶寶的自尊心。每個嬰兒都不一樣，要耐心、領會對待。
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