把肉泥加入寶寶的輔食清單
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0-1歲的寶寶不太適合吃固體的食物,但6個月左右的寶寶可以開始適量的增加一些流狀輔食,以保證給寶寶的成長提供足夠的營養。這個時期的寶寶變化是非常快速的,人們經常說“一天一個樣”,那麼爸爸媽媽該怎麼保證只吃流質輔食的營養呢,肉泥是個不錯的選擇。
把肉泥加入寶寶的輔食清單
肉泥一般是用符合國家標準或新鮮質好的豬、牛及雞的瘦肉,加適量的脫脂奶粉、糧穀粉製成。肉泥含有豐富的鐵、鈣、維生素等元素,可以滿足6個月以上寶寶的營養需求,可以將肉泥加入其它輔食或直接給寶寶食用。
爲了讓嬰幼兒均衡攝入營養和熱量,家長可以在稀爛的米粥中加入一定數量的泥狀魚、肉、蛋、蝦、豬肝、蔬菜、豆製品等,也可以在市場上去購買專爲嬰幼兒製作的各種肉泥。很多品牌的肉泥,都不是單純的肉泥,而是將蔬菜和肉類混合搭配,讓寶寶一次補足葷素營養。目前市面上有售的肉泥品牌產品主要有亨氏豬肝枸杞泥、亨氏牛肉胡蘿蔔泥、Earth's best有機牛肉胡蘿蔔玉米泥和喜寶有機牛肉泥等。
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