覆盆子茶的功效與作用及禁忌
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覆盆子茶中含有豐富黃酮類化合物和多種維生素與礦物質,這些物質被人體吸收後,能增強人類皮膚的抗氧化能力,並能阻止自由基對人類皮膚細胞產生傷害。且它含有的多糖和其他碳水化合物還能加快皮膚細胞再生,經常飲用能美容養顏,延緩皮膚衰老。
抗炎覆盆子茶中含有大量黃酮類化合物和花色素苷,這兩種物質進入人體後能抑制人體內多種細菌與病毒的活性,而且能讓人體自身抗炎能力明顯提高,所以經常飲用能提高身體健康水平,防止炎症滋生。
提高記憶力覆盆子茶中含有豐富的維生素和多種礦物質,它們被人體吸收以後,能提高腦細胞活力,也能促進腦細胞再生,能維持人類腦部功能穩定,也能提高記憶力促進智力發育,很適合腦功能不全和記憶力減退的人羣飲用。
防癌抗癌覆盆子茶中含有的維生素c和花色素苷都具有一定的抗癌能力,這些物質被人體吸收後,能阻止人體自由基滋生並能增強免疫細胞活性,能從根本上防止細胞癌變。
幫助分娩
覆盆子茶能有效調節子宮肌肉的鬆緊度,使骨盆更有力量,孕晚期已經足月了的準媽媽飲用能讓生產更順利。並且產後繼續飲用還能幫助子宮更快恢復,並促進乳汁分泌和補充氣血。
覆盆子茶的食用禁忌1、沒到分娩期的準媽媽不宜飲用,否則會導致胎動不安,甚至因子宮收縮而流產、早產。
2、覆盆子茶有加強子宮收縮能力,經常飲用或喝濃茶可能會影響婦女的生殖系統健康,因此在沖泡時要儘量淡一些,而且不宜經常喝。
3、生理期的女性不宜喝覆盆子茶。
4、小便不利和強陽不倒以及腎虛有火的人羣,也禁止飲用覆盆子茶。
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