孕婦七個月吃了薺菜怎麼辦
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孕7個月的準媽媽只吃了薺菜,應先觀察身體變化,若是沒出現異常,則不用擔心,說明它對胎兒無影響。若孕婦出現了胎動頻繁、陰道出血、腹痛等不適,則要注意了,最好是就醫檢查治療,以免影響到胎兒安危。
孕婦吃薺菜爲什麼會不舒服
薺菜中含有一種類似催產素的作用的物質-麥角鹼,孕婦大量食用之後會刺激子宮收縮,從而導致出現胎動不安,甚至陰道出血、腹痛等流產或早產現象。
孕7月飲食宜忌
宜吃食物:
懷孕7個月,胎兒神經系統逐漸完善,大腦細胞發育速度比孕早期明顯加快,這時候飲食應保證DHA、EPA和腦磷脂、卵磷脂等物質的攝入,以便胎兒大腦和視網膜正常發育。
推薦食物有:核桃、松子、葵花子、杏仁、榛子、花生、海魚、魚油、大豆油和新鮮的水果。
忌吃食物:
懷孕7個月時,雖然胎兒發育比較穩定,但準媽媽飲食上也還有一些禁忌,要避免吃螃蟹、甲魚等活血食物,同時太酸或太辣的食物也要少吃,以免對胎兒發育不利。
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