孕婦懷胎,爲什麼要少吃光敏性蔬菜?
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小汪懷孕3個多月了,爲了保持身體健康,在單位,中午吃過飯之後,她總要到外邊遛彎曬太陽。可是,一個多月以來,她發現,中午曬完太陽,回到單位後,胳膊上總要起一層紅點,還有瘙癢感,她到附近的社區衛生站,想買止癢藥。
“你可能是光過敏。”在社區衛生服務站,社區醫生對小汪說。
“光過敏?這是一種什麼病?”
“和你吃的食物有關,你還是到建檔的醫院去了解一下更好。”看着小汪的肚子,醫生說。
就這樣,小汪來到了醫院,詢問相關的問題。
瞭解了小汪的情況後,接診的趙醫生說:“社區站的醫生說的沒錯,你就是因爲接觸了光敏性食物,造成的皮膚瘙癢。”
“什麼是光敏性食物呢?”小汪問。
“這個一般人可能不太清楚,有些蔬菜,我們吃了之後,容易引起日光性皮炎。”
看着小汪還有點不解,趙醫生解釋說:“通常來說,這些光敏性食物經消化吸收後,其中所含的光敏性物質會進入我們的皮膚,如果在這時我們人身體照射強光,就會和日光發生反應.進而出現裸露部位皮膚的紅腫、起疹,並伴有明顯瘙癢、燒灼或刺痛感等症狀。”
小汪恍然大悟:“是這樣的呀,怪不得,我吃過午飯,到外邊遛彎後,身體就感到很癢呢,肯定是中午吃的食物有關,那些蔬菜是光敏性食物呢?”
趙醫生說:“一些含葉綠素高的蔬菜和野菜都屬於光過敏植物,我們餐桌上能看到的蔬菜有灰菜、雪菜、萵苣、茴香、莧萊、薺菜、芹菜、蘿蔔葉、菠菜、蕎麥、香菜、油菜,以及水果中的無花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等。除此之外,還有一些海產品也屬於“光敏性海鮮”。包括螺類、蝦類、蟹類、蚌類等,也需要留意。”
“這麼多呀,都是經常吃的,那不得很多人都得病?”小汪驚訝的說。
趙醫生說:“也不用太大驚小怪,對於一般人來說,即使吃了這些光敏性植物,反應也比較輕,只是身體某個部位有點熱感、脹痛感、刺痛感、瘙癢感或者皮膚有緊繃的感覺。也有少部分人,症狀反應比較強烈,全身不舒服,嚴重者甚至會出現噁心、嘔吐、腹瀉、頭痛等連鎖反應。對於反應較輕者,只要避開日光,一週左右即可復原。如果症狀嚴重,應到醫院請醫生處理。”
“那對於懷孕的孕婦呢?如果吃了這些蔬菜,有什麼影響呢?”小汪很關心自己的情況。
趙醫生說:“對於強過敏體質的孕婦,就要當心了,如果吃了上述光敏性蔬菜再暴露在陽光下,可能半個小時甚至10多分鐘後就會出現不適的症狀,對身體造成損害。尤其是外出遊玩以及海邊旅遊時,最容易發作。所以,如果孕媽想外出旅遊或需到日光下工作前,最好不要吃這些光敏性蔬菜。”
看了看小汪,趙醫生說:“你也別太在意,以後注意的是,如果吃了這些光敏性蔬菜和食物,飯後不要曬太陽,就能夠避免皮炎和瘙癢,對肚子裏的小寶寶也就不會有什麼損害。”
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