在孕期吃這些食物,寶寶出生後容易有胎毒!
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在孕期,準媽媽們總是很嘴饞,很想吃一些平常喜歡吃的食物,但是你知道嗎?在孕期吃這些食物,寶寶出生後容易有胎毒!
對於孕媽來說,最開心的莫過於迎來心愛的寶寶。可是,越臨近預產期,孕媽又反而擔憂起來。好友芸芸前天聽說胎毒這一名詞後,就趕緊問喋喋媽咪是不是每個孩子都會出現胎毒。喋喋媽咪馬上寬慰她別擔心。
胎毒,其實是中醫上的說法,發生在嬰幼兒身上,但這並不是一種病,而是指一類病。這類病與母體溼熱體質關,所以並不是每個寶寶出生後都會發生。
如果想讓寶寶出生後減少胎毒發生的可能,那麼在孕期,寶媽一定要管住嘴,以下食物最好別吃。
1.小吃臭豆腐
臭豆腐是很多人喜歡吃的小吃,喋喋媽咪也是見到之後就挪不動步的。當然,對於普通人來說,吃吃臭豆腐也無妨。但是,對於孕媽來說,那就最好少吃或者不吃了。因爲臭豆腐需要經過發酵,在製作過程中難免被微生物污染,而且,臭豆腐成品中含有大量的硫化氫,這對於孕媽來說不太好。所以,在孕期最好別吃。
2.醃菜製品
對於那些特別喜歡吃醃製菜品的人來說,一頓沒有醃菜都覺得不過癮。雖然醃菜能開胃,尤其是到了夏季,很多人會加個醃菜來改善胃口。
可是,醃菜其實是不太健康的,由於醃菜中含有的亞硝酸鹽成分比較多,長期食用,容易致癌。尤其注意夏季溫度較高,醃菜發黴變質將更不利於健康。對於孕媽來說,更是應該儘量避免食用醃製類食物。
3.燒烤
說到燒烤,那就對是大家喜聞樂見的食物,尤其是現在天氣慢慢轉暖了,很多人都喜歡在傍晚的時候出去吃燒烤,喝啤酒,簡直美哉。不過,對於孕媽來說,這又是一個需要忌口的食物。
這是因爲燒烤首先不太衛生,吃了容易拉肚子。另外,更需要留心的是,那些烤肉串可能燒烤的時候未烤熟,導致食物中含有弓形蟲,而這有可能會使得胎兒出現畸形發育。爲了避免這種情況的發生,如果孕媽想吃肉了,還是在家裏自己煮吧!
4. 松花蛋
松花蛋又叫皮蛋,可能對於有些人來說不是太喜歡,但是有些人卻喜歡得不得了。由於松花蛋中含有鉛,所以,孕媽最好少吃,甚至不吃。因爲過多食用松花蛋容易引起鉛中毒,從而對腹中胎兒不利,嚴重的將可能導致流產、畸形等狀況。上海有關部分曾經報道,胎兒期鉛中毒的水平約在40.8%。
儘管現在松花蛋的製作已經改革,但是需要知道的是,市面上所說的無鉛松花蛋其實並不是一點不含鉛,只不過含量下降了而已。
小結:爲了寶寶出生後減少胎毒的發生,希望孕媽們在孕期的時候能夠儘量避免上面提到的這幾種食物,因爲等生完寶寶再吃也不遲。
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