孕婦牙疼吃什麼水果好
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孕婦上火會引起牙疼,而香蕉含豐富的澱粉,同時具有清熱潤腸、降火的功效,可緩解孕婦上火牙疼。
並且,香蕉富含豐富的鉀元素和葉酸,葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證孕婦體內胎兒的神經管正常發育、避免嬰兒無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質。
獼猴桃
獼猴桃汁多味美,且吃起來較柔軟,還富含維生素C,牙疼患者食用後不僅能幫助消除炎症,緩解牙疼,還能讓牙齦出血很快消失,很適合牙疼的孕婦食用。
蘋果
蘋果含有豐富的鋅、維生素等微量元素,是一般水果的多倍,對於牙疼有很好的預防、輔助治療效果。
並且,蘋果中多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質和大量的粗纖維含量高出一般水果多倍,對於孕婦體內胎兒的大腦皮層邊緣海馬區發育有很好的促進作用,有利於胎兒後天的記憶力。
橘子
橘子營養豐富,其中富含的維生素C,維生素A、維生素B1都對孕婦的牙疼有輔助治療作用,因此孕婦牙疼可以多吃一些橘子。
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