這樣來判斷媽媽母乳充不充足。錯不了!
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母乳餵養經濟方便,溫度適宜,永遠新鮮且不受細菌的污染,含有適合寶寶生長髮育所需要的各類營養素(蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和水等),尤其的初乳含有分泌型免疫球蛋(SIgA),可增加寶寶抵抗力,由此可見母乳餵養不但對寶寶是一種好食物,更是寶寶成長髮育的保護傘。
母乳餵養經濟方便,溫度適宜,永遠新鮮且不受細菌的污染,含有適合寶寶生長髮育所需要的各類營養素(蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和水等),尤其的初乳含有分泌型免疫球蛋(SIgA),可增加寶寶抵抗力,由此可見母乳餵養不但對寶寶是一種好食物,更是寶寶成長髮育的保護傘。
所以充足的母乳是寶寶健康發育的保障,那我們該怎麼來判斷母乳是否充足呢?
(1)哺乳前媽媽會感覺乳房脹滿,哺乳時會感覺有下乳感,寶寶吃完後乳房會變柔軟。
(2)觀察寶寶吃奶時的聲音,餵奶時可以聽到寶寶"咕嚕咕嚕”的吞嚥聲。
(3)寶寶吃奶後睡眠會比較安靜和踏實,一般會睡上2個小時左右。
(4)看寶寶的尿量及大便情況,一般每天需要更換尿片6次以上,大便3~4次左右,程金黃色糊狀。
(5)測量寶寶的體重,一般情況下,平均每週增加150克左右,每日增加約25~30克,滿月時會比出生時增加600克以上。
符合以上方面的,說明媽媽的母乳是充足的。
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